艾草Mugwort

核心定义

详细定义

艾草（学名：Artemisia argyi），又称艾蒿、艾蓬，是菊科蒿属多年生草本植物。其叶片和茎部含有挥发油（如桉油精、樟脑等）、黄酮类（如槲皮素）、萜类等活性成分，传统上被用于药用和民俗用途。

健康益处

1. 抗氧化作用：艾草中的黄酮类和多酚类成分具有清除自由基的作用，可能帮助减轻氧化应激。
2. 抗炎潜力：部分研究显示其挥发油成分对炎症有一定抑制效果（如缓解关节炎症状）。
3. 传统用途：在非医疗场景中，艾草常被用于驱虫（如制作香囊）、熏蒸空气或作为草药茶的原料。

注意事项

1. 过敏风险：接触艾草可能引发接触性皮炎（如红肿、瘙痒），敏感人群需谨慎。
2. 孕妇慎用：传统医学中艾草可能刺激子宫，非医用场景也建议孕妇避免大量接触。
3. 质量差异：市售艾草制品的质量参差不齐，购买时需选择可靠来源。

参考文献

1. 王永炎等. 《中医内科学》. 中国中医药出版社, 2017.
2. Chen, C. et al. "Chemical Constituents and Biological Activities of Artemisia argyi." Molecules, 2016.
3. WHO. Medicinal Plants Monograph: Artemisia argyi. Geneva, 2021.