“就像开关被打开一样,饥饿感会迅速袭来。”
坦尼娅·霍尔曾多次尝试停止减肥药物。但每次她停用注射剂后,食欲干扰就会强烈回归。
减肥注射剂,即GLP-1类药物,为许多节食无效的人带来了希望。这种持续提示“即使吃饱也要进食”的感觉,药物能有效抑制。药物已帮助从未相信自己能减重的人重塑体型、改变思维方式,甚至彻底改变人生。
但问题在于:能否永久服用?答案尚不明确,因为这些新型药物(模拟天然激素GLP-1,控制饥饿)的长期副作用仍在研究中。英国有约150万人自费使用注射剂,长期用药成本高昂。那么,停药后究竟会发生什么?
两位女性目标相同——减重并维持——却经历了截然不同的过程。
坦尼娅是一名大型健身公司的销售经理,最初使用韦格维(Wegovy)仅为证明一点:她因超重感到“冒牌货”心态,认为行业人士因其体型不重视她的意见。她自问:如果变瘦,人们会认真对待我吗?结果印证了她的恐惧:开始用药后,人们纷纷祝贺她的减重成果,她感受到更多尊重。
但治疗初期,坦尼娅睡眠不佳、持续恶心、头痛,甚至脱发(这可能非药物直接导致,而是快速减重的副作用)。“我的头发大量脱落,”她回忆道。减重效果如愿显现:“我减掉了约三英石半(22公斤)。”如今18个多月过去,这场小实验已成重大人生转变——她减掉六英石(38公斤),并多次尝试停用韦格维。但每次停药仅几天内,她就开始暴食,直至“完全惊恐”。她面临两难:继续用药承受副作用,还是停药面对未知?
韦格维生产商诺和诺德公司(Novo Nordisk)表示,治疗决策应由患者与医疗提供者讨论,并考虑副作用。生活方式全科医生侯赛因·扎巴迪(Hussain Al-Zubaidi)指出,停用减肥药可能感觉“如同跳下悬崖”。“我常看到患者达到最高剂量后停药,因为他们已达目标体重,”他说。据扎巴迪医生,这种停药方式如同“雪崩或海啸”袭击患者——食欲干扰可能次日就猛烈回归。现有证据表明,停药后一至三年内,多数人会恢复体重。“你减掉的体重约60%至80%会反弹,”他补充。
埃伦·奥格利(Ellen Ogley)决心避免此结局。她在人生“转折点”开始用药——当时超重到签署文件承认可能无法承受重要手术。她称启动穆纳扎罗(Mounjaro)是“最后一次正确机会”。“我是情绪性暴食者,”她说,“开心时暴食,悲伤时也暴食。无论情绪如何,我完全失控。”但用药后,“一切戛然而止”。
无食欲干扰的生活让埃伦改变与食物的关系。她开始学习营养知识,规划更健康的饮食以增强体质。用药16周后,她逐步减量,六周内完全停用。总计减重三英石七磅(22公斤)。体重下降后,她发现自己能更多运动;每当情绪“低落”,她不再“冲向橱柜塞满食物”,而是出门跑步。
但停用穆纳扎罗后,埃伦发现体重轻微回升,这“让她心慌”。扎巴迪医生强调,正确支持至关重要——英国医疗监管机构NICE建议,停药后患者应获得至少一年的随访建议和个人行动计划,以助其改变生活方式、维持减重效果并确保健康。然而,像坦尼娅和埃伦这样自费用药者,未必能获得此类支持。
过去数月,坦尼娅体重稳定,但感觉药物效果减弱。她表示不会停药:终于达到舒适体重,每次尝试停药时,对体重反弹的恐惧让她总找理由重回用药。“38年人生中我一直超重,如今减掉六英石(38公斤),”坦尼娅说,“我部分感觉这已成瘾,因为它让我感觉良好,让我觉得重获控制。”她稍作停顿后反思:或许药物才是控制她的一方。
“关键在于制定退出计划,”扎巴迪医生解释,“问题是:停用注射剂后,人们体验如何?”他担忧若缺乏额外支持,社会对食物的不健康关系将导致局面难有改观。“人们生活的环境应促进健康而非增重,”他说,“肥胖并非GLP-1缺乏症。”
某种程度上,停用减肥药如同参与一场体重管理轮盘赌——生活方式、支持系统、心态和时机共同影响GLP-1药物后的生活。坦尼娅决定继续用药,她深知此决定的利弊。而埃伦认为此篇章已结束,她已减掉八英石以上(51公斤)。“我想告诉人们,穆纳扎罗后的生命依然美好,”她说。
穆纳扎罗生产商礼来公司(Eli Lilly)表示,“患者安全是我们的首要任务”,并正积极监测、核查信息并向监管机构及医生报告。
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