环球医讯硒与微生态

五种方法增加你的维生素B12摄入量
2024-12-29 22:00:00家医大健康
这篇文章介绍了五种有效的方法来提高人体内的维生素B12水平，包括增加动物蛋白和海苔的摄入、选择强化食品、服用维生素B12补充剂、搭配叶酸丰富的食物以及确保肠道健康，这些方法对于维持细胞代谢、DNA合成和红细胞生成至关重要。
其他国家有食品营养评分系统，美国会如何实施？
2024-12-29 21:00:00家医大健康
本文探讨了美国引入食品营养评分系统的可能性及其具体实施方式，对比了法国、澳大利亚和英国等国现有的营养评分系统，并介绍了由Tufts大学开发的Food Compass及由胃肠病学家Christopher Damman设计的Nutrient Consume Score（NCS）系统。
2024年十大“超级细菌”故事：从细菌“氪石”到深海抗生素
2024-12-29 21:00:00家医大健康
本文介绍了2024年关于超级细菌的十个重要故事，涵盖从新型抗生素的研发到深海微生物对抗生素耐药性的研究，揭示了全球抗生素耐药性危机及其潜在解决方案。
其他国家有食品营养评分系统，美国会如何实施？
2024-12-29 21:00:00家医大健康
本文探讨了其他国家已有的食品营养评分系统，并分析了这些系统在美国实施的可能性及挑战，特别介绍了Nutrient Consume Score（NCS）这一新型评分系统的原理及其优势。
十种食物帮助冬季增强免疫系统
2024-12-29 20:00:00家医大健康
本文介绍了十种有助于增强免疫系统的食物，特别适合在冬季食用，包括胡萝卜、柑橘类水果、抱子甘蓝、富含油脂的鱼类、益生元、葵花籽、橄榄油和植物油、酸奶、红肉及巴西坚果。这些食物富含维生素A、C、D、E以及锌和硒等微量元素，能有效提升免疫力，抵御寒冷季节的疾病侵袭。
茶包释放惊人数目的塑料微粒到你的饮品中
2024-12-29 20:00:00家医大健康
巴塞罗那自治大学的研究发现，常见的茶包在冲泡过程中会释放数以亿计的微塑料和纳米塑料颗粒，这些颗粒可能对人体健康产生潜在影响，尤其是与细胞核的相互作用引发了科学家的关注。
与肠道有关的鲜为人知癌症——为什么它在50岁以下人群中翻倍增长
2024-12-29 18:00:00家医大健康
本文详细介绍了胆囊癌在50岁以下人群中的快速增长现象，解释了其原因及预防措施，特别是饮食和生活方式的调整方法，帮助读者了解如何降低患病风险。
你从未听说过的发酵食品——黑蒜，健康专家建议食用以安全瘦身
2024-12-29 18:00:00家医大健康
本文介绍了黑蒜作为一种发酵食品的独特营养价值及其在支持体重管理和改善整体健康方面的潜在益处，包括其抗氧化特性、血糖调节功能以及美味的食用方法，为寻求健康瘦身的人们提供了新的选择。
常见肠道病毒可能促进阿尔茨海默病的发展
2024-12-29 18:00:00家医大健康
亚利桑那州立大学和Banner阿尔茨海默病研究所的研究人员发现，人类巨细胞病毒（HCMV）这种常见的肠道病毒可能通过慢性感染途径促进某些个体中阿尔茨海默病的发展，研究结果揭示了该病毒与大脑病理变化之间的潜在联系。
研究发现商用茶包释放数十亿微小颗粒进入人体
2024-12-29 18:00:00家医大健康
巴塞罗那自治大学的研究人员揭示了塑料茶包在泡茶过程中会释放大量微塑料和纳米塑料，这些微小颗粒可能被人体吸收并通过血液传播，对健康构成潜在风险。

Copyright © 1998 - 2026 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证 | 互联网药品信息服务备案凭证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298