心血管健康涉及心脏和血管向全身有效输送血液的效率。预防疾病是心血管健康的主要关注点，但心脏功能表现和优化也常被研究。
研究动态
- 2025年09月18日
标题： 健康饮食中含猪肉或扁豆对老年人的影响
内容： 在一项针对36名无明显健康问题的老年人的8周随机交叉试验中，含猪肉或扁豆的健康饮食导致心脏代谢健康生物标志物发生类似变化。
- 2025年09月18日
标题： omega-3补充剂可能恶化冠心病患者的代谢风险因素
- 2025年09月16日
标题： 芝麻酱是否能改善血糖控制？
- 2025年09月12日
标题： 核桃能否改善代谢综合征高风险成年人的代谢健康？
- 2025年09月11日
标题： 镁元素是否有助于血糖控制？
- 2025年09月11日
标题： 久坐时间与老年人心脏代谢健康的关联
- 2025年09月11日
标题： 减重干预措施可改善心血管健康结果
- 2025年09月09日
标题： 益生菌能否改善冠心病患者的血脂谱？
- 2025年09月08日
标题： 咖啡去奶油和糖？添加物削弱咖啡与死亡风险降低的积极关联
- 2025年09月08日
标题： 摄入芹菜补充剂可能改善心脏代谢健康
- 2025年09月04日
标题： 维生素D补充剂无法降低心血管疾病风险
- 2025年09月04日
标题： 亚麻籽补充剂有助于控制血压
- 2025年09月03日
标题： 植物固醇补充剂可能改善血脂异常成年人的血液脂质
- 2025年09月02日
标题： 非营养性甜味剂不太可能影响血液脂质
- 2025年09月02日
标题： 维生素C补充剂可能降低透析患者的低密度脂蛋白胆固醇
常见问题
- 我应根据心血管疾病风险因素调整运动方式吗？
- 如果我有心脏病，还能摄入咖啡因吗？
- 饱和脂肪对健康有害吗？
- 是否应该补充维生素K？
- 哪些补充剂（和食物）可以改善心血管健康？
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