一位心脏专家就常见处方药相关的危险发出警告，他担心这些药物可能会“暗中损害你的健康”。奥雷利奥·罗哈斯医生强调，全英国人民每天服用的药物，可能会根据其使用方式导致严重的健康问题。
在Instagram上分享的一篇帖子中，这位医生强调，人们必须注意某些止痛药、鼻腔减充血剂和抗抑郁药，以及奥美拉唑。他在去年年底给出的建议（至今仍然适用）中表示：“如果你进行体育锻炼并服药，你必须观看这个视频。”
“我将解释哪些药物可能会在不知不觉中损害你的健康。我说的不是罕见药物；我指的是你经常服用的药物。而且很多人服用它们时并没有意识到这一点。”
医生警告说，尽管这些药物看似无害，但不受管制地使用，再加上剧烈的体育锻炼，可能会产生危险的后果。他解释道：“奥美拉唑。如果你经常服用，它可能会影响镁、铁和维生素B12的吸收。这会影响你的能量、恢复能力和心脏健康。”
奥美拉唑主要用于治疗或预防各种与胃酸过多相关的疾病。罗哈斯医生还指出，广泛使用的止痛药也是一个令人担忧的问题。他解释说：“这非常常见：布洛芬、双氯芬酸或萘普生。在锻炼前服用它们会损害你的肾脏，并增加心脏病发作的风险，尤其是当你脱水的时候。”
然后，他警告那些正在与感冒作斗争的人要特别小心，他说：“你会对这个感到震惊：鼻腔减充血剂。是的，就是你感冒时使用的那些喷雾剂或药片。鼻腔减充血剂会升高血压、加速心率，如果在剧烈运动前使用，可能会导致心律失常。”
他进一步强调了在体育活动期间服用高血压药物的风险，指出：“这在治疗高血压时非常常见。利尿剂会让你失去钾和镁。结果：痉挛、心动过速和训练中途血压下降。”
他继续说道：“第五点，也是至关重要的一点，像阿米替林这样的抗抑郁药会影响心脏的电传导，增加心律失常的风险，尤其是在进行高强度运动的人群中。这不是要吓唬你；而是关于用你的头脑和心脏进行训练。”
作为心脏病学和运动医学的专家，他治疗过无数患者，这些患者尽管致力于保持健康，却在不知不觉中将自己的健康置于危险之中。谈到他的医疗实践，罗哈斯医生观察到：“我经常看到的是，人们在训练前服用布洛芬、双氯芬酸或萘普生来缓解肌肉疼痛，同时使用奥美拉唑来保护胃部。问题在于，我们并不总是知道这些药物会对我们的身体造成什么影响。”
布洛芬
布洛芬和其他非甾体抗炎药（NSAIDs），如双氯芬酸和萘普生，是许多人认为完全安全而使用的药物。
然而，他警告说：“这些药物可以减轻炎症和疼痛，但它们也会影响肾脏和心血管循环，尤其是如果你在训练前服用它们。脱水和电解质的流失，在剧烈运动中很常见，会使肾损伤的风险成倍增加，并增加发生心血管事件（如心脏病发作）的可能性。”
这是因为非甾体抗炎药会扰乱肾脏的血液流动，如果不采取适当的护理，可能会导致严重的并发症。
鼻腔减充血剂
鼻腔减充血剂也经常被滥用。那些很多人在感冒时使用的喷雾剂或药片，可能会产生鲜为人知的不良反应。
“鼻腔减充血剂会升高血压、加速心率，如果在剧烈运动前使用，可能会导致心律失常，”罗哈斯医生强调说。“问题是，很多人使用它们时没有考虑到它们可能会如何影响他们在运动时的心血管系统。如果你感冒了，最好避免剧烈运动，或者至少咨询你的医生，看看当时药物是否适合你。”
利尿剂
如果你被开了利尿剂来控制高血压或类似疾病，那么在进行体育活动时必须格外小心。罗哈斯医生说：“利尿剂会导致你通过尿液排出液体和电解质。这可能导致体内失衡，例如钾和镁的流失，而钾和镁对肌肉功能以及调节心律至关重要，”他警告说。
“运动员常常没有意识到训练中的痉挛、疲劳和心跳加速可能与服用利尿剂有关。此外，如果你不补充这些电解质，受伤和心脏问题的风险就会增加。”
奥美拉唑
奥美拉唑是一种用于治疗胃溃疡或胃灼热等胃部不适的药物，是许多人服用时没有考虑长期后果的另一种药物。尽管它通过降低酸度来保护胃，但长期使用会干扰包括镁、铁和维生素B12在内的必需营养素的吸收，影响你的能量水平、恢复能力和心脏健康。这位心脏病专家提醒说：“如果你在没有适当医疗监督的情况下长期服用奥美拉唑，你可能会破坏你的营养水平，损害你的表现和心脏健康。”
抗抑郁药
罗哈斯医生表示：“阿米替林和其他抗抑郁药会影响心脏的电传导，增加心律失常的风险，尤其是在进行高强度运动的人群中，”这位心脏病专家警告说。“如果你服用这些药物，你必须咨询你的医生，了解它们可能如何影响你的体育活动，并且在没有事先评估的情况下，不要将它们与极限训练结合起来。”
那么，如果你被开了其中一种药物，应该遵循哪些措施呢？他建议始终咨询医生，避免自我用药，并定期检查你的处方。
他说：“保持充分水分，如果你使用利尿剂或非甾体抗炎药，监测你的电解质，定期进行血液检查，与医生复查你的剂量，如果你是运动员，每年进行一次全面的体检。”
如果你需要它们怎么办？罗哈斯医生提供了指导，但也附带了警告：
- 不要在严格的训练前服用它们。
- 如果你使用利尿剂或非甾体抗炎药，保持充分水分并监测你的电解质。
- 如果你长期使用奥美拉唑，定期进行血液检查。
- 咨询你的医生，看看是否可以调整剂量或改用更安全的替代品。
- 如果你是运动员，每年进行一次全面的体检。
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