米勒广场71岁的苏珊·塞里涅斯（左）和她的朋友、68岁的米勒广场居民埃莉莎·莱瓦瑟尔周三讨论她们为延缓衰老所做的事情。图片来源：《新闻日报》/詹姆斯·卡博尼
50岁以上的大都市居民普遍担忧衰老问题，然而最新调查显示，仅有58%曾与医生讨论过这一话题。
由西奈山南拿骚医学真相研究所上月开展的这项调查发现，超过半数受访成年人担忧如何健康地变老和长寿生活。然而，大多数人从未向医生咨询过关于衰老的问题。
有些人，比如东帕乔格的布莱恩·科斯格罗夫，多年来从未看过医生。这位61岁男子周三向《新闻日报》表示，直到11个月前心脏病发作，他才开始重视自己的健康。
"对我们这个年纪的男性来说，最大的问题是不去看医生，"科斯格罗夫说。"心脏病发作后，我开始关注自己的身体状况。"
在长岛和纽约市约600名50岁及以上的成年人中，65%表示随着年龄增长担忧记忆丧失或痴呆症。
西奈山南拿骚医院院长阿迪·夏尔马博士表示，这些成年人可能不会向医生提起这一问题，因为他们认为这与就诊目的无关。
夏尔马告诉《新闻日报》："当他们去看医生或老年医疗保健从业者时，往往是因为急性问题就诊，或者他们只关注当下，没有考虑未来10年、20年甚至30年的事情。"
夏尔马鼓励纽约人积极参与自己的衰老过程。他表示，健康老龄化关乎为生活增添质量，而非单纯延长寿命。
"任何时候都是合适的时机，"夏尔马谈到与医生讨论衰老问题时说。"一旦开始对话，实际上有助于为未来的就诊创造沟通渠道。"
调查还发现，70岁以下女性比男性更关注衰老过程——这与以往的调查结果一致，女性更可能讨论或倡导自己的健康问题。
"女性往往是自己和家人健康的守护者，她们对健康状况了解更多，并且更积极参与相关对话，这并不意外。"
为减轻神经退行性疾病的影响，调查发现69%的受访者服用维生素和补充剂，35%表示玩脑力游戏。该调查于3月12日至18日进行。
对于70岁及以上的女性，77%服用维生素和补充剂，51%表示玩脑力游戏。
调查还发现，47%的受访者服用处方药以试图阻止认知能力下降。
夏尔马表示，约41%的受访者和52%的70岁以下女性定期锻炼，这让他"感到惊喜"；30%的所有受访者和39%的70岁以下女性遵循严格或限制性饮食。
他指出，尽管服用维生素和补充剂的人比定期锻炼的人更多，但没有证据表明服用补充剂能预防记忆丧失和认知能力下降。
"在预防记忆丧失乃至整体衰老方面，锻炼与最佳结果相关，"夏尔马说。"重要的是要确保广大民众了解他们可以利用的所有方法，不仅改善寿命，还提升生活质量。"
该调查由独立民调公司LJR Custom Strategies进行。调查的抽样误差为正负3.9%。LJR Custom Strategies是一家全国知名的民调公司。
除对痴呆症的担忧外，受访者还表示担心其他疾病和状况。包括：72%的受访者担心心脏病和中风；71%担心癌症诊断；68%担心关节炎；64%担心糖尿病；54%担心慢性呼吸道疾病；以及54%担心心理健康问题。
帕乔格47岁的杰森·罗伯茨周三表示，他已开始尝试通过使用草药和整体疗法来延缓衰老。图片来源：《新闻日报》/詹姆斯·卡博尼
"每个人总是担心衰老，"他说。"我认为，这是人生旅途中最大的恐惧之一。"
"对我们这个年纪的男性来说，最大的问题是不去看医生，"东帕乔格61岁的布莱恩·科斯格罗夫周三在帕乔格主街散步时说。图片来源：《新闻日报》/詹姆斯·卡博尼
心脏病发作前，独立承包商科斯格罗夫表示，他"一直不停地工作，通常每周工作六天，有时七天，大多数情况下每周工作85至90小时。"科斯格罗夫还表示，他"从未正确饮食。"
"我不再吃垃圾食品，"他说。"我吃营养丰富的食物。我吃蔬菜。"
他表示，科斯格罗夫现在工作减少，经常散步，并定期看医生。
米勒广场71岁的苏珊·塞里涅斯表示，保持健康从她20多岁起就是优先事项。她说，她每天与一群朋友步行两小时，这对心理健康、社交和身体都有很大益处。
"总的来说，我确实吃得健康，保持活动，我的孙辈们也让我保持年轻，"塞里涅斯说。"我不觉得自己这个年纪。"
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