Google Health 5.0现已作为Fitbit应用的强制更新推出，时机选择颇有深意。新款Fitbit Air——谷歌最直接的Whoop健身追踪腕带竞品——将于下周发布，而如果你还没猜到的话，正是需要Health 5.0才能完成设置。
新的Google Health小部件是什么？
此前，Fitbit主屏幕小部件只是一个圆形的步数计数器。新的快速访问小部件取而代之，提供了更有用的功能。在最大尺寸下，该小部件扩展为5×3网格，让你能同时查看最多六项健身指标。你可以设置网格展示最重要的数据：步数、距离、睡眠、水分、体重、准备度，或你配置的任何指标。在最小尺寸下，小部件收起为仅显示一项指标。要查看完整数据，只需点击某个磁贴。左上角有一个心形图标，打开Google Health；右侧是刷新按钮；中央显示上次更新时间，让你随时了解数据的新鲜程度。快速访问小部件完全与你今日标签页中的设置同步，意味着小部件与应用保持同步。
更新未告诉你的事
根据Lifehacker的实测体验，谷歌大力推广的、由Gemini驱动的健康教练存在幻觉问题。该健康教练曾祝贺一位测试者获得了99分的睡眠得分，而实际得分仅为85分。教练还引用了不相关的Reddit帖子作为来源，其中至少有一个帖子的答案是直接从ChatGPT复制而来的。除了AI幻觉问题外，此次更新并未包含多项热门Fitbit功能，包括睡眠动物、社区动态、群组、用户间直接消息、带卡路里目标的饮食计划以及压力检测图表。最后，此前公开预览阶段免费的功能，包括与健康教练聊天和个性化健身计划，现在需要订阅Google Health Premium会员服务，费用为每月9.99美元或每年99.99美元。Google Health 5.0的推送于5月19日开始，预计将于2026年5月26日全面覆盖。
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