女性也会心脏病发作 了解风险与症状
美国有超过6000万女性患有心血管疾病，每年约3.7万人死于心脏病发作
劳拉·昂加尔 | 美联社 • 2026年02月23日发布 • 2026年02月23日 13:38更新
（图片说明：盖蒂图片社：一位女医生在诊所为女性患者听诊）
洛丽·塞皮奇（Lori Sepich）多年来一直吸烟，有时还会漏服降压药。但她从未想过自己会心脏病发作。
这位来自田纳西州孟菲斯市的64岁女性在相隔13年的时间里经历了两次心脏病发作。她说："这种可能性在我脑海中根本没留下印象。"
她的情况绝非个例。美国有超过6000万女性患有心血管疾病，包括心脏病、中风、心力衰竭和心房颤动。尽管存在心脏病发作主要影响男性的误解，但女性同样面临风险。
总体而言，在美国，每年有五分之一的女性死于心血管疾病，其中3.7万人死于心脏病发作。
明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所（Mayo Clinic）的心脏病专家莎伦娜·海斯（Sharonne Hayes）博士表示："心血管疾病是女性的头号杀手。它会影响到你或你认识的人。如果出现心脏病发作症状，知道该做什么并采取行动至关重要。"
尽力预防心脏病发作
任何人都可以通过多种方式降低风险。
美国心脏协会（American Heart Association）制定了名为"生命八大要素"的清单：改善饮食、戒烟、获得健康睡眠、增加活动量、控制胆固醇，以及管理体重、血糖和血压。
协会主席斯泰西·罗森（Stacey Rosen）博士建议定期进行体检，讨论这些预防措施，密切关注健康状况，并讨论家族心脏病史。
医生还建议讨论那些特别或不成比例地影响女性的风险因素。
女性更容易患自身免疫性疾病，如狼疮或类风湿性关节炎，这些疾病会引起炎症，增加心脏病风险。她们也更容易患抑郁症，这与炎症和不健康行为（如长时间卧床）相关。
与心血管疾病风险增加相关的其他状况包括：怀孕期间高血压或糖尿病史、流产或死产。更年期期间的潮热和夜间盗汗也与高血压和其他心血管风险因素的更高风险相关。
了解心脏病发作不像电影中那样发生
当人们想到心脏病发作时，许多人会想象一位中年男子突然捂住心脏倒在地上。
但海斯表示，现实情况"可能不会像好莱坞电影中的那种心脏病发作"。
胸痛或不适是常见症状，但远非唯一症状。
罗森说："女性的不同之处在于，她们比男性更可能出现其他症状。"
这些症状包括背痛、呼吸急促、冷汗、疲劳、恶心、头晕、焦虑感、下颌疼痛和手指刺痛。
专家尚不确定男女症状差异的确切原因，但一些研究表明生理差异可能起到一定作用。
另一个区别是：女性的症状可能比男性更微妙。海斯经常听到患者这样说："我出现了症状，随着时间的推移时有时无，但我知道情况不对劲。"
怀疑心脏病发作时立即采取行动
罗森说："如果你认为甚至有可能正在经历心脏病发作，那就应该拨打911。"她补充说，"与其低估可能非常严重的情况，不如过度担忧。"
医生建议乘坐救护车前往医院，因为救护车比急诊中心或医生诊所更有能力处理紧急情况。
任何延误获得适当护理都可能有害甚至致命。
罗森说："如果你等待太久，损害可能会更严重。"
不要否认心脏病发作的症状
当塞皮奇第一次心脏病发作时，她等待了太久。自17岁被诊断出患有严重遗传性高血压以来，她一直在否认自己的心脏问题。
2005年复活节星期日，她醒来时感到极度胸闷、恶心和手臂放射性疼痛。
她说："那天我选择忽视这些迹象，因为我完全震惊了。我害怕了。"
她参加了弥撒和家庭午餐，第二天还去上班了。最终在医生的敦促下，她去了急诊室，在那里接受了六个支架植入手术，并在医院住了一周。
当她第二次心脏病发作时，她行动更为迅速，在心脏病专家发现心脏最大动脉几乎完全堵塞后，她又接受了另一个支架植入手术。
如今，塞皮奇将血压控制在正常范围内，二十多年来没有吸烟，几乎每天都锻炼身体。
她敦促其他女性诚实地面对心脏病。
塞皮奇说："我可以用否认来为自己的行为辩解。我可以说，'哦，这不会伤害你。'但实际上，它会伤害你。它可能置你于死地。"
【全文结束】
