喇叭声、刹车声、引擎声：夜间干扰不仅会让人惊醒，还会损害健康——而且仅仅一夜之后就会产生影响，研究人员最新发现。
这项近期发表在专业期刊《心血管研究》（Cardiovascular Research）上的研究由美因茨大学医学院开展，调查了74名成年人，他们分别在三夜中度过：一夜无额外噪音，以及两夜模拟道路交通噪音。
在施加噪音的夜晚，研究人员在受试者的卧室中播放了30次或60次噪音事件，平均音量在41至44分贝之间——每次持续约1分15秒，整夜均匀分布。哪一夜播放哪种噪音水平，对受试者和研究人员均保持未知。
次日早晨，研究团队分析了夜间采集的心血管数据，针对炎症相关蛋白质分析了血样，并检查了血管弹性。通过心率分析、分子血液检测和血管测量的结合，研究团队证明了功能性和生物性变化。
结果显示：仅一夜之后，身体就对噪音产生了反应。在单次噪音事件后，心率升高。此外，血液中参与免疫和炎症过程的蛋白质浓度也发生了变化。
超声波测量还显示血管弹性下降。研究人员认为，这种所谓内皮功能的受损尤为关键，因为功能障碍被视为血管健康的早期预警信号。内皮覆盖在血管和淋巴管内壁，调节血管宽度等。
噪音防护就是心脏防护
研究负责人奥马尔·哈哈德（Omar Hahad）表示：“这项研究提供了受控的实验证据，表明急性夜间道路交通噪音会直接干扰血管系统的调节。我们既看到了功能变化，也看到了伴随的特定生物信号通路的激活。”
短期研究结果与长期心血管疾病风险之间的关系需要进一步研究来阐明。
基于这些结果，研究团队主张采取一贯的噪音防护措施，例如城区内限速30公里/小时和增加绿地。“噪音防护就是心脏防护，”美因茨大学医学院心脏病学中心的托马斯·明策尔（Thomas Münzel）说。
“分贝每降一级，就意味着血管压力更少、血液炎症更轻——长期来看能减少心肌梗死和中风。因此，城市规划不是一个美学问题，而是一项心血管预防策略。健康的城市，是安静的城市，”明策尔表示。
在受控条件下研究的情况影响很多人。根据德国联邦环境局的数据，德国有超过1100万人在夜间暴露于至少50分贝的道路交通噪音中。
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