一项新研究表明，在心脏病发作、中风或其他心血管疾病发生前，几乎总会有预警信号。根据周一发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究，尽管这些预警信号是众所周知的心血管疾病风险因素，但仍有更多工作可减少心脏病病例。
在该研究中，研究人员分析了两组数据：韩国超过60万例心血管疾病病例和美国1000例病例。他们评估了这些病例在发病前出现传统风险因素（包括血压水平、血糖、胆固醇和吸烟）的比例。数据显示，在超过99%的心血管疾病、心力衰竭或中风病例中，患者在发病前至少存在一个风险因素。
研究主要作者之一、芝加哥西北大学费恩伯格医学院预防医学教授兼哈里·丁曼心脏病学教授菲利普·格林兰德博士在邮件中表示：“即使这四个因素出现‘轻度’升高，也应通过生活方式治疗或药物进行干预。”
超越诊断
洛杉矶西达斯-西奈医疗中心心脏病学系研究事务副主席兼教授苏珊·程博士（未参与该研究）表示，这项新研究尤为重要，因为它证实医生和患者几乎能管理所有心脏病病例的风险因素。她补充道，部分研究曾暗示越来越多的心血管疾病病例事先缺乏传统风险指标，这可能意味着尽管医疗行业已处理可控因素，但其他未知元素可能起作用，导致预防策略不足。
程博士解释，本研究的特殊之处在于，科学家未仅依赖糖尿病或高血压的诊断来确定风险因素存在与否，而是直接分析患者医疗数据。她指出：“有时，某人未被标注为高血压或高血糖，并不意味着其水平不构成风险因素。通过更广泛的医疗数据分析，研究人员发现几乎所有病例在发展心血管疾病前，病历中均存在传统可调节风险。”因此，她强调，若临床医生和患者希望降低心脏病风险，最佳行动方案仍是持续鼓励管理血糖、血压、胆固醇和吸烟等风险因素。
并非对抗衰老，而是提升 longevity
圣路易斯华盛顿大学医学院心脏病学教授凯伦·乔伊特·马多克斯博士（未参与研究）表示，过去一个世纪医学界对心脏病的认识大幅增长，预防常识多年来保持一致。但她指出，实施这些改变仍困难重重，部分原因常在于心脏病风险的抽象性。她说：“当患者已患病时，激励他们做出改变和实施治疗更容易；但要有效传达及早应对未来真实疾病风险的重要性则更具挑战。”
马萨诸塞州总医院心脏病学家兼哈佛医学院医学副教授艾哈迈德·塔瓦科尔博士（未参与研究）补充道，将药物或其他协议添加到心脏病风险干预中常与衰老过程相关联，这对部分患者可能显得可怕且不具吸引力。他转而将其视为通往长寿的步骤：“管理血压、血糖和胆固醇并非意味着失去什么——而是采取措施保护寿命和健康寿命，为自己创造更多年华以保持年轻状态，去做有意义的事情。”
健康检测结果与健康行为
马多克斯博士指出，尽管心血管疾病的风险因素保持稳定，但管理技术已不断演进。管理高血压通常是良好起点，仅需一个血压计即可在家监测水平，随后与医生合作密切关注风险因素并制定管理计划。
塔瓦科尔博士强调，除研究中的临床风险因素外，改善生活方式风险因素同样重要。他表示：“保持优质睡眠、运动、营养、健康体重和低压力水平是降低心血管疾病风险的关键。例如，压力和抑郁被证明是与吸烟和糖尿病同等有力的风险因素。”他补充道：“我希望通过加倍努力展示综合治疗这些因素的有效性，更多人将结合这些方法，真正享受更长的健康寿命。”
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