阻塞性睡眠呼吸暂停可能与脑微出血相关
（CNN讯）——或许你清楚自己打鼾如雷，却未感到就医紧迫性；又或医生建议你使用持续气道正压通气（CPAP）设备治疗睡眠呼吸暂停，但你觉得设备过于笨重。
新研究显示，当下必须严肃对待阻塞性睡眠呼吸暂停——它可能影响未来罹患痴呆症和阿尔茨海默病的风险。该研究表明，中重度阻塞性睡眠呼吸暂停与脑部新发微出血风险升高存在关联。
"脑微出血在衰老大脑中较为常见，"明尼苏达州罗切斯特梅奥诊所医学院神经病学教授乔纳森·格拉夫-拉德福德博士表示（未参与本研究）。他指出，微出血随年龄增长而增多，患者未来中风风险及认知能力衰退速度均略有上升，"任何增加微出血的因素都与大脑衰老密切相关。"
治疗睡眠呼吸暂停的新证据
阻塞性睡眠呼吸暂停指睡眠中因软组织松弛阻塞气道导致呼吸中断的病症，区别于中枢性睡眠呼吸暂停（大脑偶发性停止向身体发出呼吸指令）。
治疗方式包括使用保持咽喉开放的口腔器械、定期佩戴CPAP设备或接受手术。哈佛医学院神经病学教授、波士顿麻省总医院遗传与衰老研究室主任鲁迪·坦齐博士（未参与研究）评价称："该研究方法严谨，应促使临床医生重视睡眠呼吸暂停筛查，并提醒患者积极治疗。"他强调："切勿忽视此症，必须立即干预。这不仅关乎未来脑出血风险，更涉及阿尔茨海默病的潜在威胁。"
坦齐指出，忽视阻塞性睡眠呼吸暂停将造成双重打击：夜间呼吸受阻导致优质睡眠缺失，本身就会加速大脑衰老；而由此引发的微出血更可能增加未来痴呆风险。本周发表于《美国医学会杂志·网络公开》的这项观察性研究仅能证实二者相关性，尚无法确定因果关系，后续需验证治疗睡眠呼吸暂停能否预防微出血。
识别危险信号
何时应就医咨询阻塞性睡眠呼吸暂停？坦齐指出，持续响亮的打鼾是重要警示信号；若伴侣发现你睡眠中呼吸暂停、窒息或呛咳，更需及时检查。
日间症状同样值得关注：嗜睡、注意力不集中、易怒及食欲亢进，均提示睡眠质量欠佳，建议评估睡眠呼吸暂停风险。研究显示约30%患者伴有盗汗症状，夜间醒来两次以上、磨牙及晨起头痛也可能预示问题。
坦齐表示："最新研究敦促公众严肃对待此症，因阻塞性睡眠呼吸暂停造成的损伤可能比想象中更为严重。"
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