美国有线电视新闻网记者Gina Park报道
当您最近一次检测血糖是什么时候？最新研究提示这值得引起重视。
发表在《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》期刊的全球数据分析显示，44%的15岁以上糖尿病患者未被确诊，这意味着他们并未意识到自己患病。这项系统性综述分析了2000年至2023年间204个国家和地区的研究数据，统计范围覆盖全球15岁以上人群。
"研究揭示的糖尿病患者中大多数患有2型糖尿病"，研究第一作者Lauryn Stafford指出。国际糖尿病联盟数据显示，全球约九分之一成年人患有糖尿病，美国糖尿病协会2021年数据显示该国11.6%人口患病。
华盛顿大学健康指标与评估研究所研究员Stafford表示："我们发现56%的糖尿病患者知晓自身病情，但全球诊断率存在显著地域和年龄差异——高收入国家诊断率明显优于中低收入国家。"
年轻群体确诊盲区突出
数据显示35岁以下糖尿病患者确诊率仅为20%，显著低于中老年群体。美国糖尿病协会建议35岁以上成年人每年进行常规筛查，但针对年轻人的筛查推广不足。
"高血糖状态可能潜伏多年而不被察觉"，Stafford解释道，"许多人直到出现并发症才确诊，而并发症在老年人中更为常见。"
美国糖尿病协会首席科学与医学官Rita Kalyani教授（未参与研究）强调："早期诊断可及时干预，预防或延缓心脏病、肾衰竭、神经损伤和视力丧失等长期并发症。2018年研究显示约三分之一成年人在最早症状出现后才确诊。"
糖尿病预警信号
典型症状包括口渴加剧、饥饿感增强、频繁排尿、视力模糊、体重骤降和疲劳感。但Kalyani教授特别指出："早期阶段多数患者无明显症状，这凸显筛查和诊断的重要性。"
全球治疗现状同样堪忧：2023年数据显示，仅有40%接受治疗的患者达到理想血糖控制。Stafford表示："多种成熟疗法如胰岛素、二甲双胍和GLP-1受体激动剂都可获得，但合并高血压或慢性肾病等情况会增加治疗复杂性。"
疾病预防路径
虽然1型糖尿病尚无明确预防方法，但改变生活方式可显著降低2型糖尿病风险。研究建议减少红肉和加工肉类摄入，可采用地中海饮食或增加植物性食物。同时应限制超加工食品，增加全谷物、水果和坚果摄入。
规律运动同样关键，每天至少快走15分钟即可显著降低慢性病风险。Stafford最后强调："我们需要更重视糖尿病风险因素预防——避免发病才是根本。"
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