环球医讯硒与微生态

压力和睡眠障碍如何加速癌症进展
2024-12-30 07:00:00家医大健康
本文详细探讨了压力和睡眠障碍通过改变肠道微生物群和昼夜节律，如何影响结直肠癌的发展和进展，提供了新的癌症预防策略，并强调了管理压力和改善睡眠质量的重要性。
简单膳食补充剂可能增强抗癌免疫细胞
2024-12-30 07:00:00家医大健康
宾夕法尼亚大学医学院的研究人员发现，生酮饮食或β-羟基丁酸（BHB）补充剂可以增强CAR T细胞疗法的效果，从而更有效地对抗癌症，目前正在进行临床试验验证其效果。
瓶中的健康：如何最大化苹果醋的健康益处
2024-12-30 06:00:00家医大健康
本文详细介绍了苹果醋的多种用途及其健康益处，包括控制血糖、杀灭有害细菌、促进减肥和改善胆固醇水平，同时也提醒了其潜在副作用及正确的使用方法，强调了平衡饮食和健康生活方式的重要性。
药师揭示不值得购买的五种常见非处方药
2024-12-30 03:00:00家医大健康
本文介绍了一位注册药师Grant Harting博士揭示的五种不值得购买的非处方药物，包括ZzzQuil、Colace、Mucinex、Sudafed和Prevagen，并提供了更便宜有效的替代品，强调了合理用药的重要性。
营养素评分系统利用算法简化健康食品的选择
2024-12-30 03:00:00家医大健康
本文介绍了营养素评分系统的运作原理及其在全球各地的应用情况，包括法国的Nutri-Score、澳大利亚的Health Star Rating和英国的Traffic Light System，并探讨了这些系统如何帮助消费者选择更健康的食品，同时指出其局限性和未来发展方向。
其他国家有食品营养评分系统，美国会如何实施？
2024-12-30 01:00:00家医大健康
本文介绍了全球多个国家已经采用的食品营养评分系统，并探讨了美国引入类似系统的可能性，包括其优势、局限性及对消费者选择的影响。
常见的胀气原因及有效缓解方法
2024-12-30 01:00:00家医大健康
本文详细探讨了引起胀气的五个常见原因，包括食物不耐受、不良饮食习惯、脱水和高钠摄入、消化系统失衡以及压力和焦虑，并提供了针对性的解决方案和预防措施，帮助读者缓解不适，改善生活质量。
摆脱便秘困扰：NHS外科医生分享简单有效的自然疗法
2024-12-30 01:00:00家医大健康
NHS外科医生Karan Rajan博士在TikTok上分享了几个简单易行的非药物方法来缓解便秘，包括摇摆技巧、腹部按摩和呼吸练习，并强调了预防便秘的重要性及饮食建议。
胃肠病学家揭示他从不吃的三种“危险”食物及其对肠道健康的影响
2024-12-29 23:00:00家医大健康
哈佛大学毕业的胃肠病学家Saurabh Sethi博士通过TikTok视频分享了他从不吃的三种对肠道有害的食物，并解释了这些食物对肠道健康的负面影响，包括超加工食品、油炸食品和软饮料，强调了选择健康饮食的重要性。
其他国家有食品营养评分系统，美国会如何实施？
2024-12-29 22:00:00家医大健康
本文探讨了其他国家已有的食品营养评分系统，如法国的Nutri-Score、澳大利亚的Health Star Rating和英国的Traffic Light System，并讨论了这些系统在美国的潜在应用及其可能的影响，包括Tufts大学开发的Food Compass和作者自己设计的Nutrient Consume Score（NCS）。

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