环球医讯硒与微生态

嚼6便士的糖果可缓解便秘和腹胀，NHS医生建议
2024-12-31 19:00:00家医大健康
本文介绍了NHS医生建议通过咀嚼普通糖果来缓解便秘和腹胀的问题，解释了其背后的科学原理，并提供了其他辅助方法，如喝黑咖啡等，帮助解决这一常见但令人不适的健康问题。
抗生素使用不会增加痴呆风险，研究建议
2024-12-31 18:00:00家医大健康
一项新研究表明，在健康的老年人中，抗生素的使用与痴呆或认知功能下降的风险增加无关，这为经常需要使用抗生素的老年人提供了安慰；同时，专家们还提供了减少痴呆风险的建议，包括保持健康饮食、定期锻炼和积极参与社交活动等。
这种糖可能与阿尔茨海默病的发展有关，研究发现
2024-12-31 18:00:00家医大健康
本文探讨了果糖与阿尔茨海默病之间的潜在联系，指出果糖可能通过影响大脑代谢导致认知功能下降，并提出了预防措施，如减少高果糖玉米糖浆的摄入，增加绿叶蔬菜的摄取等。
若想活得更长，可以尝试这13个简单的决定
2024-12-31 17:00:00家医大健康
本文介绍了13个有助于延长寿命的简单决定，涵盖从减少酒精摄入到增加社交活动等多个方面，旨在帮助人们在新的一年里建立更健康的生活方式，提高生活质量并延长寿命。
维持肠道健康可减少感染冬季病毒的机会
2024-12-31 15:00:00家医大健康
两位医生通过YouTube分享了关于如何通过维护肠道健康来增强免疫力，抵御冬季感冒和流感的宝贵建议，强调了肠道相关淋巴组织（GALT）在免疫系统中的关键作用，并指出摄入富含精氨酸的食物有助于改善GALT功能。
医生建议预防冬季疾病最重要的一件事是维护肠道健康
2024-12-31 14:00:00家医大健康
随着寒冷天气即将席卷全国，两位医生指出维护肠道健康是预防冬季疾病的关键，特别是通过保持肠道相关淋巴组织（GALT）的健康来增强免疫力。
31,000人烹饪富含九种植物和半日纤维需求的餐食
2024-12-31 13:00:00家医大健康
本文介绍了纤维作为日常营养需求中一个被忽视但至关重要的组成部分，强调了其对消化系统和整体健康的益处，并提供了一道简单易做的高纤维食谱，该食谱由Zoe公司分享，已吸引了超过31,000名成员尝试制作，含有九种植物成分，满足了每日一半的纤维需求。
营养师建议改善肠道健康的五件事
2024-12-31 11:00:00家医大健康
本文由伦敦的营养师Jo Travers介绍未来可能流行的五大肠道健康趋势，包括粪便移植、个性化营养计划和后生元等，旨在帮助人们更好地维护肠道健康。
为什么剖腹产婴儿可能很快会喝到这种非常不美味的“奶昔”
2024-12-31 09:00:00家医大健康
本文探讨了一种新型的治疗方法，即通过给剖腹产婴儿喂食含有母亲粪便微生物的母乳混合物来引入有益微生物，从而降低这些婴儿患哮喘、过敏和其他疾病的风险，并介绍了相关研究的背景和进展。
英国科学家开发“全天然”奥泽米克（Ozempic），被证实能减肥且无副作用……但这好得令人难以置信？
2024-12-31 09:00:00家医大健康
英国科学家声称开发了一种名为Elcella的“天然奥泽米克”胶囊，每天服用两次即可控制食欲，其成分包括亚麻籽油、椰子油和中链甘油三酯油，这些成分触发肠道释放使人产生饱腹感的激素，从而减少热量摄入且无副作用，但专家表示仍需更多研究验证其效果。

Copyright © 1998 - 2025 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

家庭医生在线版旗下网站

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298，举报邮箱：fw@familydoctor.com.cn

互联网文化经营单位