胸痛或胸闷、呼吸急促和耐力下降是心脏病和心脏病发作的一些典型症状，出现这些症状应立即就医。但它们并非心脏病的唯一迹象。由于心脏病是美国成年人的头号杀手，了解这种疾病的无声迹象并采取措施加以治疗至关重要。
拥有MBA学位的预防心脏病学家Kaartiga Sivanesan医生说：“人们可能外表看起来正常，甚至自我感觉良好，但他们可能患有严重的潜在心脏风险。”在这里，她分享了一些需要警惕的无声心脏病症状。
1. 血液标志物
如果你在进行常规预防性护理，医生很可能会检查你的血压、胆固醇和血糖水平。其他一些不太为人所知的标志物，包括脂蛋白(a)和ApoB，也可能预示心脏病风险。
Sivanesan说：“脂蛋白(a)是心血管疾病的遗传标志物。据认为，每5个人中就有1人存在这种情况。” ApoB是一种形成“坏”胆固醇的蛋白质。
应对措施： 如果你的家族有早期心脏病史，例如一级亲属中男性在55岁前或女性在65岁前发生过心脏病发作，请与你的医生讨论进行脂蛋白(a)和ApoB的血液检测。
2. 眼睛问题
Sivanesan说：“眼睛可能是了解身体内部情况的第一扇窗户。”如果你的验光师看到你眼睛血管发生变化，这可能是血压问题的迹象，特别是如果你还年轻且不经常去看医生。
应对措施： 如果你的眼科医生提到任何有关你血管的担忧，请务必跟进你的初级保健医生。
3. 锻炼习惯的改变
如果你经常锻炼，并注意到维持平时活动水平所需的速度或努力程度发生了变化，这可能预示着心脏问题。
应对措施： 向你的医生提及这一点。许多因素都会影响你的耐力，你的医生可以询问你一些问题，并决定你是否需要进行检查，例如压力测试。
4. 心律不齐
你可能不知道自己是否患有房颤或其他类型的心脏电活动紊乱，但这些情况会增加你患心脏病的风险。
应对措施： 如果你注意到任何心悸感或心跳不规律，请与你的医生交谈。你的医生可以帮助确定你是否患有心律不齐。
5. 女性健康问题
正如男性和女性的心脏病发作症状可能不同一样，心脏病的风险因素也可能不同。
Sivanesan说：“在女性生命的不同阶段，存在一些可能影响心血管风险的因素。”一些例子包括：
- 多囊卵巢综合征(PCOS)
- 怀孕期间的子痫前期
- 过早绝经
应对措施： 让你的初级保健医生了解你的所有健康问题——即使是那些由其他医生治疗的问题——以便他们能注意到你风险的变化。如有必要，请要求转诊给心脏病专家。
6. 炎症性疾病
自身免疫性和风湿性疾病，包括狼疮、类风湿关节炎和银屑病，可能与心脏病有关。
应对措施： 确保你的病历准确且是最新的，以便你的医生了解可能增加你风险的因素。
不要对你的心脏健康做假设
你可能会认为因为你年轻或有健康的习惯，你就没有患心脏病的风险。但超出你控制范围的因素也会增加你的风险。
Sivanesan说：“人们可以是马拉松运动员、素食主义者或在其他方面很健康，但他们仍然可能有患心脏病、斑块沉积和早期心脏病发作的风险。”
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