英国人在今年圣诞期间收到能量饮料的紧急健康警告。
这些流行饮品含有高浓度咖啡因及其他成分，可能导致血压升高。英国政府今年早些时候宣布，因高咖啡因能量饮料对儿童身心健康产生负面影响，将禁止16岁以下青少年购买此类饮品。
医生们引用近期案例指出，能量饮料已知会增加中风风险。诺丁汉大学医院NHS信托机构的医生们描述了他们如何治疗一名50多岁通常健康强壮的男性中风患者。该患者出现左侧身体突然无力、步态不稳以及吞咽和言语障碍等症状。核磁共振扫描确认他遭受了缺血性中风，即小血管阻塞所致。
我从未尝试过能量饮料，它们味道好吗？请诚实回答
— 𝒿unie (@laplusmince) 2025年12月9日
该患者入院时血压读数异常偏高。医生在《英国医学杂志病例报告》期刊中解释，住院期间使用降压药物曾短暂奏效，但出院后其血压持续升高，即使追加药物控制仍居高不下。医护人员在一次复诊中询问发现，该男子平均每天饮用八罐能量饮料。
每罐饮料含160毫克咖啡因（16液体盎司容量）。医生指出，这导致其每日咖啡因摄入量达1200-1300毫克，远超推荐的400毫克安全上限。停止饮用后，他的血压恢复正常，不再需要降压药物。事实上，停饮仅一周后，平均血压读数已降至120-130mmHg/80mmHg左右。
医生写道：“患者大量饮用高功效能量饮料，至少部分导致其继发性高血压并引发中风。”“本案例及讨论表明，急性与长期摄入能量饮料均可能增加心血管疾病和中风风险。”
医生强调现有证据尚未完全确凿，但相关研究正不断积累。他们建议加强能量饮料销售监管及针对年轻群体的广告宣传管控，以保障社会未来的脑血管与心血管健康。此外，“医护人员应对出现中风或不明原因高血压的年轻患者，专门询问其能量饮料摄入情况。”
该患者反思称，八年后仍存留症状：“我显然未意识到能量饮料对自身的危害，至今左手、手指、脚趾仍持续麻木，已持续八年。”
文章讨论指出，普通能量饮料每250毫升含约80毫克咖啡因，而茶为30毫克、咖啡为90毫克，但某些产品单次饮用量可达500毫克。“标注量为‘纯咖啡因’，但瓜拉纳等成分含有‘隐性咖啡因’——例如瓜拉纳的咖啡因浓度据认为是咖啡豆的两倍。”“牛磺酸、瓜拉纳、人参和葡醛内酯等其他成分与咖啡因相互作用，通过多种机制增强其效果，从而提高中风和心血管疾病风险。”这些机制包括升高血压。
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