耶鲁大学最近的一项研究揭示了不同因素如何导致DNA突变并推动癌症的发展。这些发现有助于澄清人类在某些癌症发展中的控制程度，并强调了可预防因素在减少癌症风险中的作用。
理解癌症突变
研究人员分析了24种癌症的基因突变，以确定外部因素（如阳光中的紫外线或烟草使用）在癌症发展中所起的作用。通过对这些突变的研究，他们能够量化可预防暴露对不同类型癌症的影响。
结果证实，某些癌症受到生活方式选择和环境暴露的高度影响，而其他癌症则主要由人们难以控制的内部、与年龄相关的进程驱动。
最可预防的癌症
在美国，一些最常见的癌症已知与人类行为密切相关。例如：
- 皮肤癌（黑色素瘤、基底细胞癌、鳞状细胞癌）：主要由阳光或晒黑床的紫外线暴露引起。
- 肺癌：主要与烟草使用有关，使其成为最可预防的癌症之一。
- 膀胱癌：可能受某些化学物质（包括烟草烟雾中的化学物质）的影响。
这些发现强调了通过更健康的生活方式选择——如戒烟和保护皮肤免受阳光照射——可以显著降低癌症风险。
受生活方式影响较小的癌症
虽然一些癌症是可以预防的，但其他癌症则更多地与内部、与年龄相关的进程而不是外部暴露有关。研究发现：
- 前列腺癌
- 胶质瘤（脑肿瘤）
这些癌症往往由于随着年龄自然发生的基因突变而发展，而不是由外部暴露引起的。
向更好的癌症预防迈进
除了个人健康之外，这些发现还可以帮助研究人员识别高风险群体，如那些职业中接触致癌物质的人。通过确定已知和未知因素对癌症的贡献，科学家们可能会发现尚未完全理解的新癌症原因。
然而，研究人员也承认，这项研究并未包括所有基因变化。一些复杂的突变，如额外的基因副本或整个染色体，需要进一步研究以完全理解其在癌症中的作用。
对癌症预防的意义
这项由杰弗里·汤森德领导并发表在《分子生物学与进化》杂志上的研究，强调了公共卫生措施和个人选择在癌症预防中的重要性。
对于那些希望降低癌症风险的人来说，了解可预防的风险因素并做出更健康的选择可以产生重大影响。
最近的研究还发现：
- 低碳水化合物饮食可能增加癌症风险。
- 维生素D补充剂可以降低癌症相关死亡的风险。
随着科学继续揭示新的见解，了解我们在癌症预防中可以和不能控制的因素将帮助人们做出更明智的健康决策。
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