无心血管风险因素可多获得十余年健康寿命An absence of cardiovascular risk factors is linked to over ten additional healthy years | 2 Minute Medicine

心脑血管 / 来源:www.2minutemedicine.com美国 - 英语2025-09-07 00:04:45 - 阅读时长2分钟 - 683字
全球大规模队列研究显示,50岁时无高血压、高血脂、异常BMI、糖尿病和吸烟五项心血管风险因素的人群,其心血管疾病终生风险显著降低,女性可多获得13.3年心血管疾病自由寿命和14.5年无死亡寿命,男性分别多获得10.6年和11.8年。研究强调中年期控制血压和戒烟对延长健康寿命的关键作用,并指出拉丁美洲和北美女性在控制高血压方面的区域差异性获益。
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无心血管风险因素可多获得十余年健康寿命

无心血管风险因素与额外十余年健康寿命相关

研究概况

心血管疾病(CVD)是全球成人首要死亡原因,对发病率和生活质量产生重大影响。通过量化CVD对全球健康的影响,可明确其对个体与全球健康的危害,为预防和干预措施提供依据。这项全球前瞻性队列研究整合了来自39个国家133个队列的逾200万名参与者个体数据,分析五种可改变的心血管风险因素(高血压、高血脂、异常BMI、糖尿病、吸烟)对CVD和死亡终生风险的影响。研究显示,50岁时无任何风险因素的女性和男性其CVD终生风险分别为13%和21%,而具备全部五项风险因素者风险升至24%和38%。无风险因素人群平均多获得13.3(女性)和10.6(男性)年CVD自由寿命,无死亡寿命延长14.5和11.8年。中年期控制高血压可带来最多的CVD自由寿命收益,戒烟则显著增加无死亡寿命。研究优势包括全球性规模和基于世卫组织数据的统计模型校准,局限性为观察性设计、潜在混杂因素及部分数据的区域估计依赖。

深度研究

该研究整合18岁以上成人数据(总样本量2,078,948),使用校准后的威布尔生存模型估算50-90岁间CVD和全因死亡风险。结果显示:

  • 无风险因素组女性CVD终生风险比五风险因素组低11%(13% vs 24%)
  • 单一风险因素影响中,吸烟与糖尿病消除带来最大收益(戒烟可延长5.5/4.8年CVD自由寿命)
  • 中年(55-60岁)血压控制(≥130 mmHg→<130 mmHg)使女性CVD自由寿命延长2.4年
  • 拉丁美洲女性高血压控制对CVD预防效果最显著,北美女性在降低死亡风险方面获益最大

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