三分之一英国人存在被“最忽视”的痴呆症风险因素One in three Brits have 'most overlooked' risk factor for dementia

环球医讯 / 认知障碍来源:www.msn.com英国 - 英语2025-12-20 14:50:41 - 阅读时长2分钟 - 802字
英国健康专家阿米尔·汗博士指出,中年听力损失是痴呆症最被忽视的风险因素,可使患病风险增加高达四倍。研究表明,通过改善运动、睡眠、饮食及定期检查视听健康,痴呆症风险可降低60%。《柳叶刀》委员会确认听力损失是最大可调控风险因素,使用助听器能将轻度认知障碍进展为痴呆的风险降低48%。英国约1800万人(占人口三分之一)存在不同程度听力损失,其中三百万未接受治疗,而痴呆症已成为该国首要死因,影响近百万居民。专家强调及时干预听力问题对预防痴呆至关重要。
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三分之一英国人存在被“最忽视”的痴呆症风险因素

健康专家已识别出与痴呆症关联的“最被忽视”风险因素。以ITV节目常驻嘉宾闻名的阿米尔·汗博士表示,通过积极措施,人们可将认知衰退风险降低高达60%。

在播客节目《无需预约》中,阿米尔博士探讨了听力损失与痴呆症的关联。他向联合主持人切丽·希利解释道:“中年听力损失与痴呆症风险增加高达四倍相关。因为当您过度集中精力于听觉时,会损害大脑其他区域的功能。长此以往,这将提升痴呆症风险。”

他进一步指出,其他生活方式因素也会影响痴呆症易感性。阿米尔博士强调:“若人们关注自身运动量、睡眠质量、饮食结构,并定期进行视力和听力检查,痴呆症风险可降低60%。”其建议得到研究支持:未治疗的听力损失是痴呆症最大的可调控风险因素。阿尔茨海默病研究英国机构数据显示,若全民采取措施预防或管理听力问题,每100名当前发展为痴呆症的患者中,将减少7例发病。

《柳叶刀》痴呆症委员会的重要研究确认,中年听力损失是痴呆症最显著的可调控风险因素,其影响超过吸烟、社会孤立或缺乏身体活动。该杂志发表的另一项研究表明,对于认知衰退风险升高的个体,使用助听器可使轻度认知障碍进展为痴呆症的风险降低48%。

这归因于未治疗的听力损失给大脑带来的额外负担——在嘈杂环境中跟上对话变得异常困难。长期的精神压力可能导致社交退缩、孤独感加剧及生活质量下降。

助听器通过降低聆听所需的精力,帮助人们保持社交参与度、身体活跃性及社会连接。《柳叶刀》同时列出了其他痴呆症风险因素:

  • 教育水平较低
  • 高血压
  • 肥胖
  • 吸烟
  • 抑郁症
  • 社会孤立
  • 身体活动不足
  • 糖尿病
  • 过量饮酒
  • 创伤性脑损伤
  • 空气污染

英国国家统计局数据显示,该国超过1800万人(即三分之一人口)存在不同程度的听力损失,但许多人平均推迟10年才寻求帮助,约三百万患者未接受治疗。此外,痴呆症影响近百万英国居民,已成为全国首要死因。

如发现他人出现痴呆症症状,建议及时寻求医疗指导。

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