堪萨斯城，密苏里州——全国穿红日定于每年二月的第一个星期五，旨在提高对女性心脏病的认识，同时也处于美国心脏健康月期间。
根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，心脏病是美国女性死亡的主要原因。
全国穿红日提高了人们对女性心脏健康的关注。KSHB 41电视台的雷·丹尼尔采访了圣卢克缪里尔·I·考夫曼女性心脏中心（Saint Luke's Muriel I. Kauffman Women's Heart Center）的心脏病专家特蕾西·戴维斯博士（Dr. Tracy Davis）。
戴维斯博士表示：“我们必须成为自己的倡导者，因为女性在心脏病方面仍然未被充分认识、治疗不足，且在研究中代表性不足。因此，我们必须与掌握女性心脏健康状况的医疗提供者合作，并询问‘我需要做什么来预防我面临的头号健康威胁？’”
戴维斯博士指出，心脏病发作和中风是35岁以上女性的头号威胁。
“血压升高、高胆固醇、糖尿病或前期糖尿病、腰围增加——这种早期出现的代谢综合征会增加年轻女性心脏病发作和中风的风险，”戴维斯博士解释道，“我称之为‘百慕大三角’的组合是导致非常年轻女性中心脏病发作和中风显著上升的原因：体重增加或身体质量指数、尼古丁和避孕药的结合。这是一个非常糟糕的组合。”
戴维斯博士强调，治疗心脏病的最佳方法是预防。健康生活习惯至关重要，包括健康饮食、保持身体活动、维持理想体重以及避免长时间静坐。医生指出，限制饮酒和戒烟是关键预防措施。
自我健康监测是另一重要预防因素。“我建议女性每月15日检查乳房和血压，”戴维斯博士说。她鼓励女性在工作和家庭中与他人结成伙伴，互相督促以控制血压。
“我特别担心年轻非裔美国人，”她说，“高血压的患病率正在急剧上升，但我们尚未充分认识并治疗这一问题。”医生还建议按推荐定期检查血糖和胆固醇，确保其处于正常范围。
戴维斯博士特别提醒，女性需关注特有健康状况。“我们知道更年期也会带来风险——更年期期间的风险是什么？当我们进入更年期后，风险会恶化。65岁之后的晚年生活中，还会出现更多独特状况：心房颤动、心力衰竭，”她解释道，“监测血压并了解你的血液检查结果。这需要努力，但值得。”
根据CDC数据，心脏病的早期症状和体征包括：
- 心脏病发作：胸痛或不适、上背部或颈部疼痛、消化不良、烧心、恶心或呕吐、极度疲劳、头晕和呼吸急促
- 心悸：胸部有扑动感
- 其他症状：呼吸急促、突然疲劳或脚、脚踝、腿部或腹部肿胀
如发现上述任何症状，请立即拨打911并联系医生。
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