减肥针已在全国范围内掀起风暴,但如今科学界正将目光转向这些所谓“奇迹”针剂的其他潜在功效。一位满意的用户透露,自从使用了Mounjaro(蒙贾罗),她早逝的风险大大降低……
体重减轻、预防痴呆、“治愈”糖尿病,现在还有……抗衰老功效?
难道有所谓的“脂肪针”做不到的事吗?
多项研究发现,类似Ozempic(奥兹匹克)的脂肪针可以帮助减少慢性病和主要致死原因的风险。
虽然一种能够逆转时光的药物堪称奇迹,但我们还没有完全达到那一步。
然而,科学家们希望这些“改变游戏规则的奇迹”减肥注射剂——例如Ozempic(奥兹匹克)、Wegovy(韦哥维)和Mounjaro(蒙贾罗)——能成为次优选择,帮助我们延长寿命。
就在上周,一项研究发现,semaglutide(奥兹匹克和韦哥维中的活性成分)可以“显著”降低2型糖尿病患者患失智症的风险。
俄亥俄州克利夫兰Case Western Reserve医学院的研究人员在三年内研究了170万名美国2型糖尿病患者。
这些针剂最初设计用于治疗2型糖尿病,模仿了一种叫做GLP-1的肠道激素。
这导致食欲下降并调节血糖水平。
如今,它们被用来帮助消除脂肪,并在全国范围内掀起热潮。
新的研究表明,这些针剂可能降低从心脏病到阿尔茨海默病和癌症等多种致命疾病的风险。
根据2023年发布的SELECT试验结果,它们还可以预防因这些疾病导致的死亡。
该试验由Ozempic和Wegovy制造商诺和诺德资助,跟踪了17,600名参与者,他们要么接受注射,要么接受安慰剂,为期三年。
所有参与试验的志愿者都超重,年龄超过45岁,并被诊断患有心血管疾病。
在试验期间,833人死亡。但使用脂肪针的人因任何原因死亡的可能性降低了19%,因心脏相关原因死亡的可能性降低了15%。
体内的炎症水平也有所降低,无论体重减轻了多少。
这是脂肪针可能具有额外好处的主要理论之一。
由肥胖及相关生活方式选择引发的炎症往往是心脏病和其他主要死亡原因的驱动因素。
伦敦的一位全科医生阿莫斯·奥贡科亚博士告诉《太阳健康》:“我们知道慢性炎症会加速衰老。”
“它会导致DNA损伤——这也是糖尿病和肥胖增加某些癌症和组织损伤风险的原因。”
“你体内的炎症越多,DNA损伤就越多。”
布赖顿综合基因组学部主任、分子生物学家拉明·沙库尔教授说:“我们确实知道,减少慢性系统性炎症有助于健康长寿。”
但他补充道:“衰老是一个复杂的系统和信号‘汤’,随着时间推移,保持身体健康的细胞逐渐衰弱和腐朽。”
“这是一个多维度的复杂问题,不是单一的因素。”
“衰老涉及自由基、端粒和整体衰退。如果我打了肉毒杆菌,我就不会有皱纹,但它不会对我的心脏产生积极影响。”
“没有研究说,‘我用了奥兹匹克,现在我成了本杰明·巴顿’。”
我们知道慢性炎症会加速衰老
阿莫斯·奥贡科亚博士
“我们不知道它是否‘逆转时钟’。但它有额外的效果,因为它减少了摄入的卡路里。”
尽管如此,有一点是确定的,就像所有药物一样,减肥针也有一系列副作用,最常见的包括恶心、腹泻和便秘。
但也存在更严重的风险,包括胰腺炎和胃轻瘫。
因此,尽管存在风险,对于那些超重并且已经患有或即将患上可能缩短生命的慢性疾病的英国人来说,医生们一致认为这些针剂具有巨大的潜力来改善生活。
那么,科学怎么说?以下是奥兹匹克如何延长你的生命……
心脏问题的核心
即使通过像Wegovy这样的减肥注射剂减肥,对心脏也有巨大好处,帮助你活得更久。
减重对心脏有巨大好处。
英国心脏基金会临床主任兼顾问心脏病专家索尼娅·巴布-纳拉扬博士告诉《太阳健康》:“超重或肥胖会增加患心血管疾病的风险。”
“SELECT试验涉及已有心血管疾病的患者,发现semaglutide可以将死于心血管疾病或发生心脏病或中风的风险降低约20%。”
“此外,发现即使没有体重减轻,semaglutide也可以降低已有心血管疾病患者的中风和心脏病风险。”
“这表明这些药物正在产生其他积极效果,例如脂肪储存的位置以及血糖、血压和炎症的调节。”
糖尿病、高血压和高胆固醇都与肥胖有关,并对心脏和血管产生负面影响。
大C
肥胖是英国第二大常见癌症诱因,仅次于吸烟。
但科学家们认为,这些针剂对炎症、激素和血液中化学物质的影响可能会增加对癌症的额外保护。
一项研究比较了通过GLP-1注射减肥的3,200名患者和通过手术减肥的3,200名患者。
以色列研究人员报告称,在eClinicalMedicine上,这些针剂预防癌症的效果高出41%。
曼彻斯特癌症研究中心的马修·哈里斯博士补充道:“可注射的减肥药物为未来癌症预防提供了非常有希望的可能选项。”
另一项研究发现,使用GLP-1药物的糖尿病患者在15年内比使用其他药物的患者更不容易患上与肥胖相关的13种癌症,从胰腺癌到肠癌和子宫癌。
关于脂肪针你需要知道的一切
减肥针大热,因为研究和患者故事显示它们帮助人们以几乎难以置信的速度减掉脂肪,同时似乎还能降低严重疾病的风险。
Wegovy(韦哥维)——2型糖尿病药物Ozempic(奥兹匹克)的改良版——和Mounjaro(蒙贾罗)是在英国使用的领先减肥注射剂。
Wegovy,真实名称为semaglutide(司美鲁肽),已在NHS上使用多年,而Mounjaro(tirzepatide,蒂泽帕肽)则是市场上更新且更强大的成员。
Mounjaro占大多数私人处方减肥药,并将于今年加入Wegovy成为NHS的主打产品。
它们如何起作用?
这些针剂通过抑制你的食欲,让你吃得更少,使身体燃烧脂肪作为能量,从而减轻体重。
它们通过模仿一种叫做GLP-1的激素实现这一点,这种激素向大脑发出胃部饱胀的信号,因此这些药物正式称为GLP-1受体激动剂。
它们减缓消化并增加胰岛素生产,降低血糖,这就是为什么它们最初被开发用于治疗2型糖尿病,这类患者的血糖水平过高。
我能得到它们吗?
NHS处方减肥药,主要是Wegovy和一种较老的版本Saxenda(真实名称liraglutide,利拉鲁肽),通过专门的减肥诊所控制。
通常情况下,患者必须拥有30或更高的BMI,将其归类为医学上的肥胖,并且还必须有一种与体重相关的健康状况,例如高血压。
全科医生通常不开具减肥药。
私人处方者最常提供Mounjaro给任何BMI为30+的肥胖者或BMI 25-30的超重者,只要他们有与体重相关的健康风险。
私人药房因过于轻易地分发这些药物而受到批评,现在视频通话或面对面预约是强制性的,以检查患者对其体型和健康的陈述是否属实。
有什么风险吗?
是的——副作用很常见,但大多数相对轻微。
大约一半服用该药的人会出现肠胃问题,包括恶心、腹胀、酸反流、便秘和腹泻。
patient.info的全科医生和临床顾问莎拉·贾维斯博士说:“较为罕见的副作用之一是严重急性胰腺炎,这极其痛苦,每500人中就有1人会发生。”
其他不常见的副作用包括味觉改变、肾脏问题、过敏反应、胆囊问题和低血糖。
关于这些注射剂是否对患者心理健康有害,目前证据尚无定论。
《太阳报》获得的数据显示,截至2025年1月,英国85例患者死亡疑似与这些药物有关。
头脑问题
研究表明,司美鲁肽可能降低阿尔茨海默病(最常见的痴呆形式,也是英国的主要死亡原因)的风险。
一项发表在《阿尔茨海默病与痴呆》杂志上的研究发现,使用司美鲁肽的2型糖尿病患者相比其他糖尿病药物,阿尔茨海默病风险降低了40%至70%。
另一项发表在《JAMA神经病学》上的研究显示风险降低了33%。
研究人员表示,尚不清楚这些药物是如何保护大脑的,但炎症被认为在阿尔茨海默病的发展中起到重要作用。
阿莫斯博士说:“炎症会导致神经元(大脑中)受损。”
“当人们生病时,他们的阿尔茨海默病或认知能力下降往往会变得更糟,因为炎症标志物很高。”
伦敦帝国理工学院的一项研究还显示,利拉鲁肽(Saxenda)可以将已有阿尔茨海默病患者的脑萎缩减少50%。
但是,“奥兹匹克脸”呢?
虽然类似奥兹匹克的针剂可能具有内部抗衰老的好处,但它们可能会让你看起来更老。
阿莫斯博士警告说:“‘奥兹匹克脸’是指脸部体积流失,这在视觉上会使皱纹显得更严重。”
“当你脸部失去脂肪,而皮肤不能跟随时,你可能会显得松弛和更老。”
快速减重还意味着肌肉质量的损失,而肌肉有助于定义身形并减少松弛的皮肤。
随着年龄的增长,减少虚弱和保护骨骼也很重要。
阿莫斯博士建议在使用减肥针的同时进行重量训练。
他说:“很多人私下里获得奥兹匹克,但他们并不了解肌肉流失和不锻炼或改变生活方式的副作用。”
“感谢脂肪针,我已经大幅降低了早逝的风险”
对于53岁的乌苏拉·赫希科恩来说,Mounjaro的结果对她的健康来说“令人难以置信”。
这位来自伦敦的四个孩子的母亲视Mounjaro为摆脱慢性病的最佳选择,多年来她一直知道自己的体重是一个关键风险因素。
她告诉《太阳健康》:“我有高胆固醇,高血糖,高血压,而且由于我的母亲和祖母都有血管性痴呆,我也面临痴呆风险,这与体重有关。”
“我想降低风险,但知道唯一能做到这一点的方法就是减肥。”
“我怀孕时患有妊娠糖尿病,这意味着我50岁以后患糖尿病的可能性增加了50%。”
乌苏拉曾试图减肥,但自从十几岁开始节食以来一直是同样的情况。
“我过去曾经几次自然减肥,但每次我都会再次反弹,因为我一停止节食就开始吃东西,”她说。
转折点出现在她的丈夫迈克(49岁,实习治疗师)通过Mounjaro减掉了4英石7磅之后。
受到启发——并受到自身健康风险的驱使——这位自由内容策略师在今年二月开始使用Mounjaro。
副作用,特别是便秘,是“令人衰弱的”,她说。
她完全停止了注射,但决心不放弃,她更换了供应商,选择了提供额外支持的VOY。
乌苏拉重新开始了Mounjaro,这次她的身体适应了,没有出现任何副作用。
她现在使用7.5毫克的剂量,迄今为止已经减掉了15公斤(近两英石)。
“我减重的速度相当慢,但我注意到的是健康方面的益处,”她说。
“年初我进行了血液测试,结果显示我已经进入糖尿病范围。但在使用Mounjaro后,我的血糖完全恢复正常,甚至不再处于糖尿病前期。”
“我被开了降压药,但由于减肥,我已经能够停用这些药物。”
“我的胆固醇非常高,现在已经有所下降,但我觉得这个问题更难解决。”
乌苏拉甚至在NHS Couch to 5K应用程序的帮助下成为了跑步者,并在她的TikTok页面(@fatgirlslims6)上分享经验。
“当我刚开始时,我无法连续跑一分钟而不喘气出汗。我发现爬楼梯都很困难。”
“最近我跑了6公里不停歇,感觉棒极了。”
“我现在经常去健身房,身体状态好多了,这可能是为什么我的心理健康也有所改善。”
“上周我们在马来西亚度假,我能够做以前做不到的活动,比如步行到寺庙顶部。”
“太神奇了。”
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