英国曼彻斯特10月31日电(路透社)— 科文垂大学的最新研究表明,儿童在早期未能掌握跑步、跳跃等基本身体技能,日后面临严重膝关节损伤的风险将显著增加。
该研究警告称,女孩尤其容易受到伤害,这一发现与女子足球领域的情况相呼应——英格兰前锋米歇尔·阿吉曼(Michelle Agyemang)成为最新一位遭受赛季报销的前交叉韧带(ACL)损伤的知名女球员。
研究表明,女性遭受此类损伤的可能性比男性高出多达八倍。
这项研究评估了105名年龄在13至16岁的基层足球运动员,发现那些功能性运动技能(FMS)较差——包括跑步、单脚跳、跳跃、跨步跳和踢球——的运动员更容易表现出错误的着陆机制——即无法以最佳方式着陆以吸收膝关节冲击的能力。
女孩的表现评分低于男孩,当她们进入竞技体育领域时,这种风险会进一步放大。
"功能性运动技能与受伤风险之间的联系在女孩身上要强烈得多,"科文垂大学体育活动、运动与运动科学研究中心主任迈克·邓肯(Mike Duncan)表示。
"人们认为体育课能解决这个问题,但许多小学的体育课是由没有接受过小学体育专门培训的班主任教授的,而且他们还受到时间限制的挤压,而基层体育教练通常也没有接受过将功能性运动技能融入训练课程的培训。
"当他们进入包含更复杂训练项目的足球训练时,他们可能会难以完成这些动作。"
前交叉韧带损伤的后果可能是长期的。
这些损伤几乎总是需要手术和漫长的康复,并增加了日后发生第二次前交叉韧带损伤和修复膝关节关节炎的可能性。
尽管专家们不认为精英足球中存在流行病,但欧足联首席医疗官佐兰·巴希亚雷维奇(Zoran Bahtijarevic)表示,随着越来越多女孩投身足球,青少年层面的损伤数量正在上升。
"随着参与人数的激增,我们预计会出现一种未被察觉的前交叉韧带损伤流行,"巴希亚雷维奇对路透社表示。"女性受伤的高峰期在15-16岁和19岁之间。"
普遍共识是前交叉韧带损伤的原因是多方面的。
"随着女性年龄增长,激素也起到一定作用——她们的髋部比男孩更宽,因此膝盖所受的力也不同,"邓肯指出。
"因此,对于女孩来说,年轻时的功能性运动技能甚至比男孩更为重要,因为当我们更擅长功能性运动技能时,我们的大脑能更好地适应可能需要在跑步或跳跃时意外以特定方式着陆的情况,从而有助于降低受伤风险。"
报道:洛丽·埃文;编辑:肯·费里斯
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