2025年9月19日
心脏疾病是美国人民死亡的主要原因，其中最常见的是冠状动脉疾病（CAD）。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，每20名20岁及以上的成年人中就有1人患有CAD；2023年，约六分之一的心血管疾病死亡发生在65岁以下的成年人中。
什么是CAD？
冠状动脉疾病，通常称为CAD，是一种影响心脏主要供血的严重疾病。这通常是由斑块积聚引起的，斑块由胆固醇、钙和其他物质组成。
麦克拉伦大兰辛心血管协会（McLaren Greater Lansing Cardiovascular Associates）的普通心脏病学家尼古拉斯·坎贝尔博士（Dr. Nicholas Campbell）表示：“CAD是最常见的心血管疾病，会导致心力衰竭、心律失常和心脏瓣膜疾病等其他心脏问题。”
谁有风险？
不幸的是，你可能在很长一段时间内没有CAD症状。随着时间的推移，斑块积聚会导致动脉狭窄，你可能会注意到轻微症状，如呼吸急促和暂时性胸痛或不适。
坎贝尔博士指出：“在监测患者患CAD风险时，我们关注关键风险因素。那些患有高血压和/或高胆固醇、吸烟、肥胖或患有糖尿病的人被认为是高风险人群。”
某些生活方式的改变可以降低患CAD的风险，包括：
- 控制血糖并降低A1C（针对糖尿病患者）
- 立即戒掉任何形式的烟草
- 增加身体活动，采用健康的生活方式和饮食
- 通过定期拜访初级保健医生来监测整体健康状况
某些不可改变的因素也会增加患CAD的风险，如家族病史。研究表明，男性比女性更早患上CAD，非裔美国人占心脏病死亡人数的22.6%。
现在采取行动
早期发现和管理是预防心脏病进展的关键。如果你有心脏病家族史和/或患CAD的高风险，请与你的初级保健提供者交谈。
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