英国神经科医生通过社交媒体平台发出警示：一种常见睡眠行为可能对大脑造成不可逆损伤，并显著增加痴呆症风险。来自布里斯托尔的专家在TikTok视频中指出，持续性打鼾会导致呼吸暂停引发脑缺氧损伤。
神经科专家Dr. Baibing Cheng（网名Dr. Bing）强调，当出现持续响亮的打鼾症状时，实质上是呼吸在睡眠中反复暂停的危险信号。这种周期性缺氧会损伤脑部血管，增加中风概率并可能诱发认知功能衰退。他特别指出："每次打鼾都可能导致微小血管损伤，这些损伤累积后可能演变为无症状中风，最终发展成痴呆症。"
通过核磁共振成像研究发现，长期打鼾者会出现特定脑区的灰质流失，尤其是负责记忆与认知功能的海马体区域。研究数据表明，打鼾频率与脑结构萎缩程度呈正相关，这种改变会直接导致日间注意力障碍和认知迟缓。即使未发展为完全型睡眠呼吸暂停，单纯的打鼾也会破坏深度睡眠阶段（N3期），使得大脑失去夜间修复和代谢废物清除的关键机会。
2021年发表于《睡眠医学》期刊的研究证实，睡眠呼吸暂停患者的脑内β-淀粉样蛋白斑块浓度比常人高出46%。这项由澳大利亚RMIT大学开展的研究首次发现，临床确诊的阻塞性睡眠呼吸暂停患者大脑中存在类似阿尔茨海默症的病理特征。研究负责人Stephen Robinson教授指出："中年阶段出现睡眠呼吸障碍，会使晚年患阿尔茨海默症的风险提升3.2倍，而现存的1000例痴呆患者样本中，有78%同时伴随睡眠呼吸暂停诊断。"
英国国家医疗服务体系（NHS）列明的睡眠呼吸暂停核心症状包括：睡眠中呼吸停止、伴有窒息声、频繁夜醒。日间常见症状则包括严重嗜睡、注意力涣散、情绪波动及晨起头痛。建议出现上述症状者及时就医，若症状已被他人观察证实，陪同就诊将有助于诊断。NHS特别提醒："未及时诊断和治疗的睡眠呼吸暂停可能引发严重并发症。"
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