波士顿讯——目前美国有超过700万人患有阿尔茨海默病（最常见的痴呆症类型），但波士顿正开展前沿研究以减轻这一疾病负担。
"我们的目标是理解基因如何因人而异，并最终利用该认知开发新疗法，"乔纳森·罗桑德博士站在麻省总医院布里格姆的实验室中表示。作为麦坎斯脑健康中心的联合创始人，罗桑德毕生致力于痴呆症等疾病研究。
他特别关注可能触发阿尔茨海默病的基因——甚至有望阻断疾病进程。"试想其影响力，"罗桑德说，"若能修改提升阿尔茨海默病风险的基因，世界将焕然一新。"
然而，他强调自身研究始终聚焦于公众可自主降低风险的措施。"通过日常选择和生活方式实现的预防永不过时，"他指出。
这促使罗桑德开发出"脑健康评分"工具。该12分制体系帮助公众掌控痴呆风险，涵盖对脑健康影响最大的三大类因素：身体指标、生活方式及社会情感因素。评分越高，风险降低可能性越大。例如血压控制："若实现全国血压全面控制，可消除至少20-25%的痴呆病例，"罗桑德解释。
面对患者常问的"该从何入手"，他回应："从您认为容易的环节开始即可。现有知识足以让您立即行动——掌握这些风险因素可至少降低40%痴呆风险，对中风和抑郁的预防效果更显著。"他强调这并非追求完美：仅提升脑健康评分5分，即可使痴呆风险减半。各因素相互关联，攻克其一将带动其他改善——如增加运动量可同步改善睡眠并缓解压力。
回到实验室，罗桑德向担忧痴呆风险者提出最后建议：怀抱希望，但切勿等待科学突破。"我充满信心，因当下可作为之事众多，且身边皆是彻夜钻研解决方案的杰出人才，"他说，"这是激动人心的时代。"
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