每40秒，美国就有一人发生中风。在阿肯色州，平均每天有近32人因此住院，相当于每小时至少1名本州居民。值此10月29日世界卒中日来临之际，阿肯色州卫生部（ADH）提醒民众：掌握预警信号可挽救生命。由于中风往往突发，旁观者通常需在紧急情况下迅速行动。
阿肯色州卫生部副主任兼慢性病防治总监巴勒·西蒙医学博士表示："太多阿肯色州家庭受到中风影响，但好消息是许多中风可预防。采取健康饮食、保持运动、戒烟及控制血压等措施不仅能降低中风风险——更能改善整体健康与生活质量。"
2023年，阿肯色州共有11605人遭受中风，1852人死于该疾病，当年该州中风死亡率高居全美第四位。
识别中风：BE FAST法则
牢记中风预警信号的简便方法是"BE FAST"口诀：
- B（平衡）：突发平衡丧失或协调障碍
- E（眼睛）：视力突变或视物困难
- F（面部）：面部单侧下垂或麻木，请患者尝试微笑
- A（手臂）：双臂平举时单侧手臂无力下垂
- S（言语）：言语含糊、表达困难或理解障碍，请患者复述简单句如"天空是蓝色的"
- T（时间）：发现任一症状立即拨打911——即使症状自行消失
主要风险因素
除既往中风史外，关键风险因素包括：
- 高血压：最重要可控因素，多数首发中风患者伴有高血压
- 短暂性脑缺血发作（TIA）：约15%中风前有"小中风"，疑有TIA需即刻就医
- 心房颤动：中风风险较无此症者高5倍
- 吸烟：现吸烟者中风概率是非吸烟者的2-4倍
具备上述风险因素者应定期就诊家庭医生。
阿肯色州卒中救治进展
该州通过"阿肯色卒中认证医院计划"、阿肯色大学医学科学中心数字健康创新研究所卒中项目及仁慈远程卒中系统等举措，提升急性期救治能力，确保更多居民能及时获得高质量治疗。
核心信息明确：牢记预警信号、迅速行动、谨记BE FAST。阿肯色州卫生部将于10月29日（周三）上午10点至下午2点，在小石城南莫诺街201号公共卫生实验室外举办世界卒中日特别活动（恶劣天气取消）。本次活动由应急响应系统办公室与慢性病防治团队联合阿肯色大学医学科学中心、阿肯色少数民族健康委员会主办，内容涵盖：
- 阿肯色大学医学科学中心迷你脑科学展览
- 阿肯色少数民族健康委员会免费健康筛查
- 健康教育展台及预防资源
- 与中风幸存者埃里克·特里特交流康复经历
欢迎公众参与学习新知，助力传播卒中预防与早期识别知识。各方携手可有效降低中风对阿肯色州的影响。
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