医生建议40岁以上女性需进行的健康筛查
Sara Shulman
2025年9月4日 UTC时间12:21 PM
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虽然我们希望变老就像在平静湖泊上划船，但现实更像坐过山车——不仅身体状态每日不同，患慢性疾病的风险也在上升。不过，通过40岁后定期进行健康筛查，能将这种风险转化为可控的"懒人河"。
"女性在任何年龄都应主动管理健康"，认证整合医学医师兼女性健康专家Taz Bhatia博士强调。这些筛查能早期发现乳腺癌、心脏病、高血压、皮肤癌、骨质疏松、甲状腺疾病等病症，而早诊断就意味着早治疗，这对预防严重后果至关重要。
专家团队：Taz Bhatia博士（认证整合医学医师）、Jessica Shepherd博士（认证妇产科医师）、Kecia Gaither博士（认证妇产科及女性健康专家）、Felicia Stoler（营养学家及健康生活专家）。
以下是专家推荐的14项关键筛查：
乳腺X光检查
Jessica Shepherd博士指出："40岁起必须定期进行乳腺X光检查"。早期发现异常可挽救生命。若有乳腺癌家族史，建议40岁前就开始检查。
血压评估
Bhatia博士建议："40岁人群需定期监测血压"。高血压常无明显症状，定期检测才能及时发现。
心血管检查
Kecia Gaither博士警示："心脏病是美国女性头号死因"。40岁后风险随年龄增长，必须定期进行心血管检查。
宫颈涂片检查
三位专家共同强调：中年女性常规筛查宫颈癌至关重要。"任何有性经历的女性都可能患宫颈癌，但主要发生在HPV感染者、免疫力低下者中"，Gaither博士补充。
眼耳检查
每年进行视力与听力检测，能及时发现是否需要配戴眼镜或助听设备。
结肠镜检查
虽建议50岁后定期肠镜筛查，但40岁时应与医生讨论筛查计划，特别是有家族史者。
骨密度评估
营养学家Felicia Stoler建议："40岁起每10年进行骨密度筛查"。有骨质疏松风险或频发骨折者尤其重要。
疫苗接种
随年龄增长免疫力下降，常规疫苗（如流感疫苗）接种尤为重要。
糖尿病筛查
肥胖者患糖尿病风险更高，医生可进行筛查并制定预防或治疗方案。
激素水平检测
更年期激素波动可能导致脱发、失眠等症状，定期检测有助于发现潜在健康问题。
血脂全面检测
胆固醇检测是评估心脏病风险的关键，通常包含在年度体检中。
皮肤检查
40岁后因长期日晒风险增加，应定期由皮肤科医生检查痣，早期发现皮肤癌。
心理健康筛查
Gaither博士指出："女性更易出现焦虑、抑郁等心理健康问题"。定期筛查可提供及时支持。
甲状腺检查
Shepherd博士强调："甲状腺功能异常是最常见的女性激素失衡问题"，可能导致体重增加、疲劳等症状，不治疗会引发严重健康危机。
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