研究人员称,这些衣物可能影响皮肤癌风险
Skin cancer risk could be influenced by these clothing items, researchers say
大多数黑色素瘤病例与过度暴露于紫外线辐射有关,而太阳正是这种辐射的主要来源,尤其是在阳光明媚的夏季。你在这些日子选择穿什么衣服,可能会影响你患这种常见癌症的可能性以及它会在身体哪个部位出现。
英国癌症研究(Cancer Research UK)的分析发现,40%的男性黑色素瘤出现在躯干(背部、胸部和腹部),这是所有身体部位中比例最高的。然而,这却是女性最不容易患上黑色素瘤的部位。科学家将此现象归因于男性在炎热天气中经常脱掉上衣,而女性很少让这部分身体暴露在阳光下。
对于女性而言,黑色素瘤最常见的部位是从臀部到脚的腿部。这与女性在阳光充足的月份倾向于穿短裤和裙子的习惯相符。而对于男性来说,腿部是最不容易患黑色素瘤的部位。至于手臂和肩膀,男性和女性患黑色素瘤的比例非常相似。
研究人员还强调,体型可能是黑色素瘤的一个决定性因素。一般来说,男性的躯干比女性更大,而女性的腿部平均占身体表面积的比例高于男性。
尽管在盛夏时节遮盖身体听起来很糟糕,但有一些服装选择可以在不让你过热的情况下降低患癌症的风险。宽边帽、防紫外线太阳镜以及特别覆盖肩膀的宽松衣物,可以减少紫外线辐射对皮肤的伤害。专家们与妮维雅防晒(NIVEA Sun)共同建议,在一天中最热的时间待在阴凉处,并定期使用高品质的防晒霜。
英国癌症研究中心健康信息主管菲奥娜·奥斯贡(Fiona Osgun)表示:“随着天气变暖,在阳光下保护好自己非常重要。每隔几年晒伤一次,患黑色素瘤皮肤癌的风险就会增加三倍,相比从未被晒伤的情况。”
“因此,我们鼓励人们采取一些简单的措施来确保安全。尽量在上午11点到下午3点之间待在阴凉处,这时太阳最强;穿能帮助遮盖皮肤的衣服,戴上帽子和太阳镜;并使用至少SPF 30且有四星或五星评级的防晒霜。”
菲奥娜还警告说,不仅仅是6月、7月和8月存在皮肤癌风险。“即使在多云或凉爽的日子里,英国的紫外线在3月中旬至10月中旬之间也可能强到足以造成皮肤损伤。”
黑色素瘤是英国第五大常见癌症,发病率还在不断上升。仅今年,预计将有21,300例新诊断病例,相比2023年增加了22%,如果预测成真,这将是历史上的最高记录。
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