心脏病专家称:每日一杯饮品"增加心脏病风险"——但不是咖啡One-a-day drink 'raises heart disease risk' says cardiologist - not coffee | Express.co.uk

环球医讯 / 心脑血管来源:www.express.co.uk英国 - 英语2026-08-20 17:16:27 - 阅读时长4分钟 - 1596字
美国心脏病学会2024年发布的一项大规模研究显示,即使每天只喝一杯酒、周末再喝两杯的女性,患心脏病的风险也显著增加。研究分析了43万余人的数据,发现每周饮酒超过8次的女性患心脏病风险高出近50%,而酗酒的女性风险更是高出68%。心脏病专家拉纳博士表示,女性常误以为年轻时对心脏病有免疫力,但实际上年轻和中年女性如果大量饮酒或酗酒,同样面临冠心病风险,这一发现令人意外。研究还表明男性高饮酒量组比适量饮酒组患心脏病风险高33%,专家呼吁将酒精消费纳入常规健康评估指标,提高公众对酒精健康风险的认识。
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心脏病专家称:每日一杯饮品"增加心脏病风险"——但不是咖啡

一项研究警告称,即使是每天只喝一杯葡萄酒、周末再喝两杯的女性,面临"显著更高"的心脏病风险。美国研究人员发现,每周饮酒超过八次的女性患这种潜在致命疾病的可能性几乎高出50%。

研究还发现,两性中的酗酒者患心脏病的风险也显著更高。美国心脏病学会(ACC)2024年进行的这项研究——有史以来关于酒精与冠心病联系的最大规模调查之一——警告称,无论是哪个年龄段,年轻和中年女性如果大量饮酒,特别容易受到影响。

目前,在美国和英国,年轻一代中心脏病发作和其他形式的心脏病正在增加。当供应心脏的动脉变窄,限制血液流动时,就会发展成冠心病。

这种情况可能引发胸痛和急性发作,如心脏病发作。近几十年来,女性人群中的酒精消费和间歇性饮酒——或称酗酒——也有所增加。

该研究的主要作者、心脏病专家贾马尔·拉纳医生解释道:"谈到酗酒,过量饮酒的男性和女性患心脏病的风险都更高。对女性而言,即使不酗酒,我们也发现风险始终更高。我没想到这个较年轻年龄组的女性会出现这些结果,因为我们通常看到的是老年女性心脏病风险增加。这确实令人惊讶。"

研究团队利用了通过北加利福尼亚凯撒医疗集团(Kaiser Permanente)接受治疗的43万多人的数据。研究组包括近24.3万名男性和18.9万名女性,平均年龄44岁,研究开始时均未被诊断患有心脏病。

有关酒精消费的详细信息是在初级保健预约期间收集的,使用了该医疗组织标准的"酒精作为生命体征"筛查计划,该计划包含视觉参考海报,帮助患者根据标准测量来估计他们的酒精摄入量。研究人员考察了患者在2014年和2015年例行检查期间记录的饮酒水平与随后四年中冠心病诊断之间的联系。

根据自我报告的评估,研究人员将参与者的总体酒精消费分为三类:低(男性和女性每周1-2次饮酒)、中(男性每周3-14次,女性每周3-7次)或高(男性每周15次或以上,女性每周8次或以上)。研究人员根据参与者是否在过去的三个月内在一天内饮用超过四次(男性)或三次(女性)——即酗酒——来单独分类。报告不饮酒的参与者被排除在研究之外,数据经过调整,考虑了年龄、身体活动、吸烟和其他已知的心血管风险因素。

在四年的随访期间,共有3,108名患者被诊断患有冠心病,研究人员发现冠心病的发病率随着酒精消费量的增加而上升。在女性中,报告高酒精摄入量的女性与报告低摄入量的女性相比,患心脏病的风险高出45%,与报告中等摄入量的女性相比,风险高出29%。

然而,最显著的差异出现在酗酒类别中——这一组的女性患心脏病的可能性比适量饮酒的女性高出惊人的三分之二(68%)。

总体摄入量高的男性与报告适量饮酒的男性相比,患心脏病的可能性也高出三分之一(33%)。研究结果显示,报告适量饮酒与低饮酒量的人之间没有显著的风险差异,无论他们是否也被归类为酗酒者。

拉纳医生说:"女性认为她们在年老之前对心脏病有保护作用,但这项研究表明,即使你是年轻人或中年人,如果你是重度饮酒者或酗酒者,你也面临冠心病的风险。"

研究表明,酒精会升高血压并引发与炎症和肥胖相关的代谢变化,而女性代谢酒精的方式也与男性不同。拉纳医生和他的团队警告说,他们的研究结果突显了酒精消费的健康危险,以及在评估和预防心脏病风险时考虑酒精使用的重要性。

拉纳医生补充道:"谈到心脏病,首先想到的是吸烟,我们不会将酒精视为生命体征之一。我认为需要更多的意识,酒精应该成为未来常规健康评估的一部分。"

这项研究的一个缺点是——拉纳医生于2024年4月6日在佐治亚州亚特兰大的美国心脏病学会年会上展示了这一研究——患者通常被认为会少报他们的酒精摄入量。因此,研究人员表示,他们对与酒精消费相关的心脏病风险的估计可能较为"保守"。

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