新加坡精神健康研究所（IMH）报告称，新加坡居民的精神健康素养显著提高，常见精神健康状况的认知率从2014年的42.3%上升到2024年的58.9%。
11月19日发布的第二版《心灵事务：精神健康素养研究》还显示，对精神健康状况的污名化有所下降。这项全国性的研究于2022年9月至2024年2月进行，调查了4,195名18至67岁的新加坡公民和永久居民。
研究人员通过描述假设患有精神健康状况的个体的情景，评估了参与者识别这些状况的能力、他们的态度以及他们对适当帮助来源的信念。
关键发现突显进展与差距
- 认知率：调查中包括的七种精神健康状况的整体认知率为63.3%。阿尔茨海默病、赌博障碍和伴有自杀倾向的抑郁症是最被广泛认知的，认知率分别为83.0%、77.1%和72.1%。然而，尽管自首次研究以来意识有所提高，强迫症和精神分裂症仍然是最不被认知的状况。
- 污名化显著减少：
- 弱者而非病人：将这些状况视为个人弱点而不是医疗问题的倾向在赌博障碍和酒精滥用中最高（平均得分为15分中的10.5和10.1），而在阿尔茨海默病中最低（平均得分为8.2）。
- 危险性或不可预测性：酒精滥用、赌博障碍和精神分裂症被认为是最危险或不可预测的状况，平均得分分别为13.0和12.2，而强迫症的得分最低，为9.4。
- 社会距离：受访者表示，他们最希望与患有精神分裂症、酒精滥用和赌博障碍的人保持距离（平均得分分别为13.1和12.6）。抑郁症和强迫症则与最小的社会距离欲望相关（平均得分分别为10.5和10.7）。
年龄在35至67岁之间、受教育程度较低以及月收入低于6,000新元的受访者更倾向于将精神健康状况视为个人弱点或表达社会距离的愿望。
认知差异
精神健康状况的认知在不同人口群体中存在显著差异：
- 年龄：18至34岁的年轻受访者更有可能识别精神分裂症和阿尔茨海默病，而较年长的群体则不然。
- 性别：女性更有可能识别强迫症，但不太可能识别赌博障碍。
- 种族：马来族受访者对强迫症的认知率较高，而印度族受访者在识别阿尔茨海默病和伴有自杀倾向的抑郁症方面较为困难。
- 教育和收入：大学学历的受访者显示出更高的认知率，相比之下，仅接受过小学教育的受访者认知率较低。同样，收入较高的个体更有可能识别这些状况，而月收入低于10,000新元的个体则不然。
研究的主要调查员郑秀安教授强调了这些发现的重要性，他表示：“提高精神健康素养有助于建立一种文化，在这种文化中，寻求帮助被视为一种力量。解决认知差距对于减少污名化和改善获得护理的机会至关重要。”
求助态度和恢复认知
医疗专业人员是最常被推荐的帮助来源（54.1%），其次是家庭和朋友等非正式来源（37.1%）。社区和社会服务的推荐比例也从2014年的5.2%增加到2024年的8.9%，反映出人们对替代支持渠道的意识增强。
- 最依赖医疗专业人员的状况：阿尔茨海默病（85.7%）、强迫症（72.2%）和精神分裂症（63.1%）。
- 首选非正式来源的状况：抑郁症（59.3%）、伴有自杀倾向的抑郁症（57.5%）和赌博障碍（39.7%）。
当被问及恢复情况时，大多数受访者认为患有抑郁症、强迫症和酒精滥用的人可以实现“完全康复，但问题可能会复发”。相比之下，阿尔茨海默病普遍被认为是只能部分恢复，反映了其退行性特征。
对精神健康倡导的影响
该研究强调了过去八年新加坡精神健康宣传活动的有效性。各种公共倡议，包括反污名化努力和教育项目，都为提高意识和改善态度做出了贡献。
卫生部转型办公室综合健康促进主任谭文美博士强调了家庭内部开放对话的必要性，特别是针对年轻人。“我们需要让父母更好地支持他们的孩子，并确保准确的精神健康信息可获取，”她说。
银丝带（新加坡）执行董事波尔舍·波指出，这些发现有助于塑造外展策略。“了解人口差异使我们能够针对认知率较低的群体，制定更具包容性的计划，”她补充道。
未来的挑战
尽管取得了进展，但仍存在障碍。误解和污名化仍然不成比例地影响着弱势群体，包括老年人、低收入者和受教育程度较低的人群。
研究的共同调查员苏布拉马尼亚姆副教授对这些发现表示乐观：“认知率的提高和污名化的减少是朝着更加包容的社会迈出的一步。然而，持续的教育和外展工作是必要的，以弥合现有的差距。”
《心灵事务》研究由国家医学研究委员会和公益金资助，参与机构包括银丝带（新加坡）、卫生部转型办公室和莱比锡大学。其发现将指导未来在新加坡加强精神健康支持和倡导的努力。
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