新研究:80岁老人如何保持30年年轻的脑力New research: How 80-year-olds keep their brains 30 years younger

环球医讯 / 认知障碍来源:www.msn.com美国 - 英语2025-11-01 01:24:23 - 阅读时长2分钟 - 698字
西北大学医学院研究人员通过对80岁以上"超级老人"长达二十多年的研究发现,这些老人的记忆力与50多岁人群相当,脑力保持年轻30年。研究揭示,超级老人的大脑中淀粉样蛋白和tau蛋白积累较少或虽有积累但不受影响,表现为抵抗力和韧性;他们的皮层厚度尤其是前扣带回皮层保存完好,同时拥有更多的冯·埃科诺莫神经元和内嗅神经元,加上强大的社交联系,这些生物和社会因素共同作用,使他们能够抵抗认知衰退。这一发现为开发预防痴呆症的新方法提供了科学依据,表明保持社交活跃和特定神经保护可能有助于延缓大脑衰老,具有重要的公共卫生意义。
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新研究:80岁老人如何保持30年年轻的脑力

二十多年来,西北大学医学院的研究人员一直在研究一群80岁以上的人群,他们的记忆力表现与年轻30岁的人相当。

这些"超级老人"打破了长期以来的认知,即认知衰退是衰老不可避免的一部分。

通过详细的测试和脑部成像,科学家们发现了一系列特征,这些特征似乎能保护这些人免受与年龄相关的衰退。

西北大学费恩伯格医学院的桑德拉·温特劳布教授表示,最突破性的发现来自于直接检查他们的大脑。

抵抗衰老的大脑

自该研究计划在21世纪初启动以来,近300名超级老人参与了研究,其中77人选择在去世后捐献大脑用于分析。

发表在《阿尔茨海默病与痴呆症:阿尔茨海默病协会期刊》上的研究结果令研究人员感到惊讶。

一些超级老人没有显示淀粉样蛋白和tau蛋白的积累——这些蛋白通常与阿尔茨海默病相关,而另一些人则有积累,但没有表现出任何认知障碍。

科学家将这两种机制描述为抵抗力和韧性。

具有抵抗力的个体根本不会形成有害的斑块和缠结,而具有韧性的个体似乎不受其影响。

脑部扫描还显示,超级老人保持着异常厚实的皮层,尤其是保存完好的前扣带回皮层,这一区域对决策、动机和情绪至关重要。

社交因素

尽管生活方式各异,超级老人共享一个一致的特征:强大的社交联系。

研究人员发现,他们的大脑中含有更多的冯·埃科诺莫神经元(与社交行为相关的特殊细胞)和更大的内嗅神经元(对记忆至关重要的神经元)。

这种组合可能有助于解释他们的认知优势。

研究结果表明,晚年卓越的记忆力不仅仅是运气,而是独特生物和社会因素的结果。

桑德拉·温特劳布表示,这一知识可能为保护大脑健康的新干预措施铺平道路,并可能延迟或预防痴呆症。

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