睾酮水平下降通常被认为是男性随着年龄增长性能力下降的原因，但最近的研究确定了一个潜在的新诱因。
尽管年龄和睾酮水平长期以来被认为是男性性健康下降的推动力，我们的研究表明，这种变化更可能与轻微的血糖升高和其他代谢变化相关，德国明斯特大学医院的医学教授兼医生迈克尔·齐茨曼（Michael Zitzmann）表示。
这意味着男性可以通过生活方式的选择和适当的医疗干预来保护或恢复他们的生殖健康。
这项长期研究从2014年开始，到2020年结束，跟踪了200名年龄在18至85岁之间的健康男性。到研究结束时，有117名参与者仍然保持健康，没有糖尿病、心脏病或癌症，这使得研究人员能够隔离微妙的代谢变化对男性生殖健康的影响。
尽管参与者随着年龄增长，他们的激素水平和精液质量大多保持在正常范围内。但有一项却受到了明显影响：勃起功能，尤其是在那些血糖水平略有上升但仍远低于糖尿病阈值的男性中。
有趣的是，睾酮水平与勃起功能没有关联，但它们确实与参与者的性欲有关。
齐茨曼博士希望，这项研究的发现能够帮助医生和患者制定有效的男性性健康维护计划。
我们现在知道，即使随着年龄的增长，男性也可以通过自身努力保持性健康和生殖健康。
这些发现是在公众对睾酮替代疗法（TRT）的讨论中出现的，尽管存在潜在的副作用，这种疗法的受欢迎程度却在上升。
与此同时，专家指出，尽管性功能不可避免地会随着年龄下降，男性可以通过避免吸烟、过量饮酒和肥胖来提高保持生殖健康的机会。
这篇文章最初出现在《纽约邮报》上，并经许可转载。
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