新数据显示，心脏与中风基金会加拿大分部指出，加拿大人需要增加水果和蔬菜的摄入量，这一摄入量已持续下降十余年。压力和吸烟等因素仍是问题，但年轻一代面临新的习惯挑战。加拿大广播公司海伦娜·马哈利克带来详细报道。
根据加拿大心脏与中风基金会的一项研究，加拿大人现在面临更大的心脏问题风险。压力、吸烟和不健康饮食选择是主要原因。这些因素导致亚特兰大·特雷恩奥夫（Atlanta Train Off）在40岁时突发心脏病。他表示：“如果可以重来，我会尽早改变这些习惯，服用针对早期健康问题的推荐药物，并在身体出现异常感觉时倾听身体信号。”
饮食在心脏健康中扮演着重要角色，研究显示自2015年以来，十分之一的加拿大人减少了水果和蔬菜的摄入。一些专家认为这归因于经济原因。不幸的是，更健康的饮食通常也更为昂贵，这对加拿大人，尤其是在当前经济环境下，影响巨大。
饮食并非唯一问题。缺乏运动和肺部健康不佳也是诱因。尽管成人吸烟率已从1965年的50%显著降至2024年的11%，但下一代却陷入困境，四分之一的12年级学生承认使用电子烟。专家警告：“电子烟不应向那个年龄段的儿童提供。至于长期后果，我们尚不明确，因为这仍是相对较新的现象。人们担心电子烟可能成为接触其他烟草产品的途径。”
心脏与中风基金会呼吁政府实施支持健康饮食的政策。加拿大广播公司采访的专家建议对加工食品征收更高税收或添加警告标签。
加拿大广播公司新闻，萨斯卡通，海伦娜·马哈利克
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