环球医讯硒与微生态

每天吃这种水果可降低抑郁风险，哈佛研究人员如是说
2025-02-26 18:00:00家医大健康
哈佛研究人员发现，每天食用柑橘类水果可以降低抑郁风险，研究还探讨了肠道细菌如何通过饮食影响心理健康，包括特定细菌Faecalibacterium prausnitzii的作用，并提供了其他有助于降低抑郁风险的食物建议。
Provitalize减肥和缓解更年期腹部胀气效果如何？这是最适合更年期的最佳益生菌吗？
2025-02-26 18:00:00家医大健康
本文详细介绍了更年期补充剂Provitalize的实际效果，作者根据个人经验和客户反馈对其进行了全面评估，并与其他竞品进行了对比，指出其优点和不足，为更年期女性提供了一个参考指南。
纤维与癌症预防：科学研究怎么说
2025-02-26 16:00:00家医大健康
一项由斯坦福医学研究人员领导的新研究表明，摄入富含纤维的食物可以显著影响基因表达，产生抗肿瘤效果，强调了日常饮食中包括全谷物、蔬菜、水果、豆类和坚果的重要性。
益生菌：帮助提升健康的“有益细菌”
2025-02-26 11:00:00家医大健康
本文详细介绍了益生菌的基本概念及其对肠道健康、免疫系统和心理健康的影响，并探讨了如何通过饮食和补充剂增加益生菌摄入量，从而促进整体健康。
健康的微生物组对健康至关重要
2025-02-26 09:00:00家医大健康
本文由加拿大不列颠哥伦比亚省的自然医学博士肖恩·彼得斯撰写，详细介绍了微生物组对人体健康的重要性，不仅限于肠道健康，还涉及皮肤状况、情绪和心理健康等多个方面，强调了选择正确的益生菌菌株来维护整体健康的必要性。
新研究揭示母猪和新生仔猪饮食对肠道健康的影响
2025-02-26 09:00:00家医大健康
一项由瓦赫宁根大学领导的研究揭示了通过乳期饲料或直接口服给予新生仔猪不同膳食添加剂（中链脂肪酸、β-葡聚糖和低聚半乳糖）对其肠道微生物群和免疫发育的不同影响，强调了早期干预的重要性，并可能为人类婴儿营养提供参考。
你应该把补充剂放在冰箱里吗？
2025-02-26 08:00:00家医大健康
这篇文章由注册营养师Molly Knudsen撰写，详细解释了补充剂是否应该存放在冰箱中，以及不同类型的补充剂的最佳储存方法，强调了正确储存对维持补充剂质量和功效的重要性。
每天吃这种水果可降低抑郁症风险，哈佛研究人员如是说
2025-02-26 06:00:00家医大健康
本文介绍了哈佛大学研究人员的一项新研究，该研究表明每天食用柑橘类水果可能有助于降低患抑郁症的风险，同时还探讨了肠道细菌对心理健康的影响机制。
营养师建议每天食用的7种抗炎超级食物
2025-02-26 06:00:00家医大健康
本文介绍了七种具有抗炎作用的超级食物及其多种健康益处，并提供了相关食谱建议，帮助读者通过日常饮食改善健康状况，涵盖从水果、蔬菜到鱼类等多种食材。
了解体内世界：研究揭示噬菌体-细菌相互作用的新见解
2025-02-26 05:00:00家医大健康
一项由贝勒医学院领导的研究揭示了噬菌体-细菌相互作用在肠道微生物组中的新见解，特别是噬菌体群落比细菌群落变化更快，暗示了一种进化军备竞赛。尽管未发现与1型糖尿病风险相关的特定噬菌体，但该研究为利用噬菌体策略操纵微生物群落提供了新的治疗前景。

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