为何水疗中心正在用长寿疗法取代黄瓜水

Why Spas Are Trading Cucumber Water for Longevity Treatments

斯蒂芬·萨夫科（Stefan Safko）是一家机器人初创公司的首席执行官，四十岁出头。他事业有成，生活充实，按任何传统标准衡量都属于最健康的那1%人群。他没有慢性病，经常锻炼，并且一生坚持健康饮食。但像大多数有驱动力的成功人士一样，他希望更进一步。

虽然萨夫科并不打算成为下一个布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson），每年花费200万美元用于抗衰老，但他确实是众多追求更长、更健康生活的科技和商业界人士之一。“我读书并在线寻找‘可信的’个人和资料来指导我，”萨夫科说，“这里有很多噪音，特别是社交媒体名人一夜之间成为权威，以及更多由社交媒体驱动而非科学支持的潮流。”显然，萨夫科对传统的“玄学”概念的“健康”不感兴趣——那种让人联想到摇铃鼓的导师多于基于证据的医疗保健的概念。对他来说幸运的是，基于科学的健康理念在过去几年中迅速流行起来——而这一发展的起点可能有点令人意外。这些科学治疗目前并非出现在贝弗利山庄或硅谷的医生办公室，而是出现在水疗中心。

如今，像圆石滩（Pebble Beach）这样的传统度假村除了传统的高尔夫运动增强物理治疗外，还提供红外线治疗和反重力椅。知名的欧洲品牌如普雷德尔霍夫（Preidlhof）和沙养生中心（Sha Wellness）提供医疗级别的睡眠诊所和电磁脉冲治疗。马尔代夫著名的热带天堂岛屿维拉私人岛（Velaa Private Island）则大力推广其看似矛盾的极寒冷冻疗法“雪屋”。在全球顶级度假村，维生素注射、干细胞疗法以及旨在个性化治疗的多种生物计量测试已成为标配。与传统医疗水疗不同，这些项目定位为长期福祉的更全面方法，不是针对现有健康问题的治疗，而是对最佳生活方式的广泛追求。

那么，曾经只是情侣按摩和黄瓜水的水疗中心是如何成为医学前沿的呢？根据沙阿博士（Dr. Shah）的说法，这是因为人们已经习惯在这里自掏腰包投资健康。尽管让水疗中心平衡作为部分医学实验室和部分芳香疗法绿洲的角色似乎很棘手，但四季酒店毛伊岛威利亚分店（Four Seasons Maui at Wailea）的水疗总监帕特·马科扎克（Pat Makozak）并未遇到任何问题。“目标是一样的，”她说，“当客人打电话预订按摩时，如果他们知道我们有静脉注射治疗，就会直接加上这个项目。我们已经在水疗护理中引入了一些技术：每个按摩室都有红外线灯，还有将冷冻疗法机器融入面部护理中。” 马科扎克提出了一个很好的观点。我们在水疗空间已经有像肉毒杆菌和冷冻疗法这样以美容为导向的治疗——为什么不把它们用于我们的实际健康呢？医疗水疗长期以来将科学融入选择性治疗中，纯粹是为了提高生活质量，因此或许整体医疗健康的未来扎根于此也并不令人惊讶。

尽管按摩台上绝不会进行化疗或手术，但这些新水疗菜单主要由医生设计。一些医疗专业人员认为，这是对扩展我们健康和保健观念急需迈出的一步；另一些人则认为这是不必要的敛财行为。旧金山麻醉学医生蒙蒂·邓恩（Monty Dunn）就是持怀疑态度的人之一。例如，邓恩博士指出，几乎没有证据支持几乎所有维生素和补充剂的有效性，更不用说流行的静脉注射版本（他将其描述为最多是“补水疗法”）。虽然干细胞疗法很时髦，邓恩博士很快提醒大家，科学尚未发现如何诱导干细胞分化成特定细胞，这意味着注射的干细胞很可能毫无作用，甚至理论上可能变成癌症。是的，所有生物计量和血液面板测试以识别疾病倾向都很不错，并且可能会在私营部门变得越来越流行。然而，邓恩博士解释说，我们实际上并不了解许多常见疾病的标志物，这使得目前的筛查远未达到革命性的实用性。

根据Sensei（由拉里·埃里森（Larry Ellison）创立的只提供基于科学治疗的健康疗养地）的首席医疗官维沙尔·帕特尔（Vishal Patel）博士和哲学博士所说，像萨夫科这样受过良好教育的健康追求者是这些机构的主要受众。“近年来，健康、保健和旅游之间的交集呈指数级增长，”帕特尔观察到。这可能是我们当前医疗系统的结果，健康优化和长寿中心Next Health的创始人达山·沙阿（Darshan Shah）博士，同时也是四季酒店毛伊岛水疗中心的医疗服务提供者，将其描述为“疾病护理”。美国医疗系统传统上专注于治疗病理；换句话说，它只在问题发展为重大问题后才进行处理。这种体系在市场上留下了一个空白，那些寻求专注于预防和优化而非紧急处理的医疗级护理的人群无法满足需求。

邓恩博士确实同意我们的医疗系统过于强调快速解决问题，但他认为这就是为什么那些痴迷于死亡率的富人会急于花钱购买所谓的“蛇油”安慰剂和捷径，而不是做出可持续的生活方式改变。Sensei的心态引导师吉姆·卡希尔（Jim Cahill），也是沉思神经科学专家，同样指出了寻求快速修复的普遍心态，但他认为可以加以引导。“寻求立竿见影的效果本身并没有错，[Sensei的]健康评估确实可以并且确实针对睡眠、饮食、压力管理和运动的即时改善，”他说，“但证据非常清楚：通过维持更广阔的视角，我们可以做得更多。终身健康需要一种综合的方法，其中临时实践成为持续的生活方式。”

罗恩荣·纳格（Ronjon Nag），一位著名的科技发明家和企业家，目前领导着一家人工智能和长寿风险投资公司，并在斯坦福大学教授相关课程，他深信科学有能力破解寿命和健康密码。在与《罗博报告》（Robb Report）的对话中，他细述了他在许多公司的投资，这些公司从事从线粒体再生到表观遗传重编程，甚至是一种减缓衰老的疫苗的研究。尽管纳格显然比邓恩博士对医疗健康的未来更为乐观，但他同意私营部门将继续推动更加以患者为中心、测试导向的方法。鉴于纳格在开发我们现在每天使用的科技和人工智能方面的背景，他的预测（和投资）很值得那些对该领域感兴趣的人关注。

我向沙阿博士请教了关于那些想要尝试此类治疗的人的建议，特别是在如何区分哪些治疗值得成本，哪些可能只是昂贵的烟雾镜像方面。沙阿博士建议只去由持牌医生监督项目的设施，并在尝试之前咨询您的私人医生。虽然许多治疗在技术上是安全且有一定效果的，但医生能够就它们是否值得高昂的成本给出建议。问问自己希望通过治疗得到什么也是一个好主意：你是在寻找快速修复，还是准备好接受这些项目通常推荐的持续生活方式改变？

目前，如果你希望对自己的健康和长寿采取更积极的态度，水疗中心是找到全身检查或基于生物标志物的长寿疗程的最佳场所。只是别指望保险能报销费用。

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