上下楼梯时人们常忽略的早期痴呆症预警信号Early dementia warning sign that people often miss when walking up or down stairs

环球医讯 / 认知障碍来源:www.msn.com英国 - 英语2026-09-07 09:59:28 - 阅读时长3分钟 - 1162字
痴呆症是一种导致认知功能衰退、严重影响日常生活的综合征,阿尔茨海默病是最常见的形式。除记忆问题外,上下楼梯时出现的平衡、协调和空间感知能力下降是常被忽视的早期信号。阿尔茨海默苏格兰慈善机构指出,步态改变如拖脚行走而非抬腿,以及频繁绊倒、摔倒,均可能预示痴呆症。若同时出现其他症状,建议就医并加强居家安全,如进行力量与平衡训练、清除家中隐患。
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上下楼梯时人们常忽略的早期痴呆症预警信号

痴呆症是一个广义术语,描述认知功能衰退并严重干扰日常生活。它不是一种特定疾病,而是由多种影响大脑的疾病引起的综合征。阿尔茨海默病是最常见的痴呆症类型,其他类型包括血管性痴呆、路易体痴呆和额颞叶痴呆。

虽然痴呆症常与记忆问题、迷失方向以及日常活动困难相关联,但有一个常被忽略的症状可能在不经意间显现——在上下楼梯时。专家们正在强调这种不太为人所知的早期预警信号,它可能在明显的行为改变出现之前就已显现。阿尔茨海默苏格兰慈善机构强调了识别记忆障碍之外的其他症状的重要性。

该组织解释道:“人们常认为记忆丧失和痴呆症是一回事,但还有其他关键症状和迹象需要留意。每位痴呆症患者的情况都不同。疾病对他们的影响取决于大脑中受损最严重的区域。”

痴呆症的表现因人而异,虽然记忆力下降、思维速度减慢、思维敏锐度降低以及语言障碍是常见的指标,但还有一些额外的警告信号可能预示其发展。平衡、协调和空间感知能力的变化可以作为一个早期预警信号,提示某些方面出了问题,但许多人将这些细微变化归因于衰老。

除了认知能力下降,痴呆症还会对身体运动产生显著影响,因为患者可能难以准确判断距离,这很可能是因为大脑处理空间信息的能力下降。这种情况会导致视觉空间意识减弱,使得上下楼梯等日常活动变得更加困难。受影响的人可能难以正常抬腿,更容易滑倒或摔倒。

阿尔茨海默苏格兰提醒,痴呆症会改变我们与环境互动的方式,可能增加绊倒和摔倒的风险。阿尔茨海默协会指出,人的步态变化,例如拖脚走路而不是抬脚,可能是痴呆症的早期迹象。该慈善机构解释道:“像滑倒、绊倒和摔倒之类的事情可能会变得更常见。你可能会注意到,一个人在走路时不是抬腿,而是拖着脚走。”

如果某人在上下楼梯时感到困难,同时表现出其他痴呆症迹象,建议代其预约全科医生。为了提高楼梯安全,该协会建议根据需要与房东或租赁中介讨论必要的改造,并参加力量和平衡锻炼。“你可以通过每周进行两次力量或平衡锻炼来降低摔倒风险,包括坐姿、站姿和行走练习。你的全科医生也可以将你转诊给物理治疗师。”此外,该慈善机构还建议检查家中是否存在潜在危险,如松散的地毯和杂物。英国国家卫生服务系统也强调要留意其他值得关注的痴呆症症状,包括记忆困难和沟通问题。

根据痴呆症英国组织,痴呆症还有许多其他身体迹象。

影响认知能力的痴呆症症状

  • 难以理解时间和地点,例如半夜起床去上班
  • 购物时难以选择要买什么以及付款
  • 决策和推理困难
  • 对曾经喜欢的活动失去兴趣
  • 躁动不安,如踱步、坐立不安、试图离开家

痴呆症的早期症状

根据英国国家卫生服务系统,这些通常是痴呆症的最初症状,尽管对每个人的影响不同。

  • 记忆丧失
  • 难以集中注意力
  • 发现熟悉的日常任务变得困难或令人困惑
  • 难以跟上对话或找到合适的词语
  • 对时间和地点感到困惑
  • 情绪变化

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