“那一刻他们告诉我：你中风了，大脑部分组织已经死亡。”
2022年5月，我的伴侣洛林被确诊为四期转移性乳腺癌。从最初阶段起，圣玛格丽特临终关怀机构就开始支持我们。这家卓越的慈善机构为面临生命威胁疾病的个人及家庭提供充满同理心的关怀。他们的首要任务是帮助当时十岁的女儿应对这一改变人生的噩耗。很快，他们的支持扩展至我们全家，成为这段异常艰难时期中坚定不移的力量源泉。
我们全家对临终关怀机构的仁慈与关怀深表感激，我开始思考如何筹款回馈。我希望做些有意义的事，但不想走马拉松或铁人三项这类常规路线。尽管我参与过许多运动项目，部分达到国家级水平，但多年的运动损伤让我难以进行长距离跑步。
2023年9月，我收到一封关于“英国最强警员”比赛的邮件。当时我健身约一年，但从未举过原木、沙袋，也未参与过任何类似大力士风格的训练。运动始终是我生活的重要部分，但力量竞赛对我来说完全陌生。我仅进行过社交性质的训练，从未参与竞技。
思考越深入，越觉得这是完美挑战。它将我重视的两件事结合：力量训练与警察职责。这既能兼顾家庭生活和工作，又能为圣玛格丽特临终关怀机构筹款。2023年12月，我联系了教练，共同制定针对大力士竞赛的训练计划。
大力士竞赛要求扎实的基础力量。我专注于训练身体各部位，以应对赛事多样化的任务要求。2024年2月，我参加了教练与国际级大力士运动员弗兰克·帕克斯组织的林恩金斯顿“无限经典赛”首秀。仅一个月后，我报名参加定于2024年夏季举行的“英国最强警员”比赛。
2024年4月，我发起“警员到大力士”筹款活动，获得的支持远超预期。初始目标500英镑在几小时内达成。许多曾在韦斯顿超级马雷共事的同事及相关家庭成员纷纷捐助。工作中竟有如此多人关注此事令人惊讶，筹款额持续攀升。
经过数周训练，我在“无限经典赛”新手组获得亚军，赢得三个单项。家人到场观赛，包括父亲——他曾在电视看过《世界最强壮男人》，但从未亲历现场氛围。父母、伴侣和女儿都享受了这场真正的业余赛事，组织水准之高令人信服。
此前我除橄榄球等团队运动造成的损伤外无重大健康问题。2024年6月底被诊断膝关节炎，但医生认为不影响训练。谁料十天后，完全意外的事件发生了。
某个周六晚在健身房进行中等负重训练时，我并未气喘吁吁或挑战极限。当背靠长凳推举杠铃时，视力突然消失。没有疼痛、无力或感觉丧失，我完成当组训练后坐起，但右眼视力仍未恢复，身体其他部位感觉正常。视力未恢复，我走上跑步机冷却身体以防进一步损伤。
当晚10点左右到家遛狗睡觉时，视力仍未恢复。独自在家的我期望充足睡眠能解决问题。次日清晨醒来视力依旧，我向洛林说明情况并告知视力异常。她立即送我去医院，经多项检查和X光扫描后，医生告知：“你中风了，大脑部分组织已经死亡。”
我震惊不已，本预期留院观察，却很快带着抗凝药物回家。离院前进行的认知测试（记忆、协调和处理能力）均正常。医生推测血栓阻塞了大脑供氧，这又是一次认知转变——提及“中风”常令人联想到最坏情况，但我的病例并不危及生命。
此后进入等待阶段：期盼视力恢复，同时安排未来数月的扫描检查。训练被迫停止，我退出“英国最强警员”比赛。经心脏超声和X光检查，医生始终未确定病因，视为偶发事件。除此事外我完全健康，所有常规中风风险因素如胆固醇和血压均正常。
在首次比赛训练期间，我注意到运动是极佳的减压方式。洛林确诊及工作压力下，训练为我提供了健康的压力宣泄出口。我渴望继续训练并为临终关怀机构筹款，但不确定能安全进行哪些运动。
在教练协助下调整计划：大幅降低负重，但保持活动以维持健康状态。我坚持此方案并逐步安全增加训练量。至今未恢复100%状态，因中风后脑中总有个声音在问：“若再次发生呢？”
2024年9月进行心脏扫描，发现我天生缺失部分心脏瓣膜。这本不该引发问题——心脏运作完美，但需监测，因其他部位正加倍工作维持功能。此时我不断自问：“我会没事吗？”
训练暂停期间筹款活动仍持续开放。2024年10月，我妹妹为该项目跑完布里斯托尔至巴斯马拉松。新年伊始获得心脏健康许可后，我决定参加最初设定的目标赛事。我与埃文和萨默塞特警局同事马克·“鲍勃”·桑特里安一同报名2025年“英国最强警员”新手组比赛，赛事定于达勒姆举行。
2025年6月，比赛在哈特尔普尔举行，成为庆祝所有人训练成果的精彩盛会。终于能参加最初目标赛事——为支持我家人的临终关怀机构筹款，对我意义非凡。我获得亚军，赢得两个单项并通过加赛取胜。同事鲍勃位列第四，这是他首次参赛的惊人成就！
展望未来，参加明年警界竞赛已在计划中，同时正探讨在萨默塞特郡主办该赛事。无论能否参赛，协助本地举办将使我保持参与。唯一医疗顾虑是下次升级组别时，负重将接近我能力上限。
家庭始终是我的首要重心，也是我关注的焦点。我们是紧密团结的单元，共同应对日常挑战，并得到临终关怀机构等组织的支持网络。我对所有形式的支持心怀无限感激。
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