科学家警告：家中温度可能增加认知衰退风险
据希伯来老年生活Hinda和Arthur Marcus老龄化研究所的研究人员称，当家中温度超出68至75华氏度（20至24摄氏度）这一适宜范围时，老年人更容易出现注意力困难。这项研究强调了随着全球气温上升，制定气候适应型住房政策以保护老年人认知健康的必要性。
较高温度与认知衰退风险增加有关
一项开创性的研究表明，室内温度与老年人的认知表现之间存在强烈关联，突显了气候变化可能对认知健康构成的风险。
希伯来老年生活Hinda和Arthur Marcus老龄化研究所的研究人员，该研究所隶属于哈佛医学院，发现当家中的温度保持在68至75华氏度（20至24摄氏度）之间时，老年人出现注意力困难的情况最少。当温度偏离这一范围仅7华氏度（4摄氏度），注意力问题的风险便会翻倍。
研究细节与发现
这项纵向观察性研究监测了47位65岁及以上成年人的家庭温度及其自述的注意力困难情况，持续时间为一年。该研究结果发表在《老年医学杂志：医学科学》上，表明即使在当前气候条件下，许多老年人也面临可能损害其认知能力的室内温度。这对低收入和未得到充分服务的人群尤其令人担忧，因为他们可能缺乏调节家庭环境的资源。
“我们的研究结果强调了了解环境因素（如室内温度）如何影响老年人认知健康的重要性，”该研究的主要作者、Marcus研究所的助理研究员Amir Baniassadi博士表示。“这项研究突显了公共卫生干预和住房政策的必要性，这些政策应优先考虑老年人的气候适应能力。随着全球气温上升，确保他们能够获得温度控制的环境对于保护其认知健康至关重要。”
更广泛的背景与建议解决方案
继2023年的一项研究测量了温度对老年人睡眠和认知能力的影响之后，目前的研究进一步增加了越来越多的证据，表明气候变化的影响不仅限于身体健康，还包括认知功能，强调了采取预防措施的必要性。
潜在的解决方案包括整合智能家居技术以优化室内温度、提高住房能源效率以及扩大制冷资源的可及性。
参考文献：“社区居住老年人家庭环境温度与自我报告注意力的关系”，作者：Amir Baniassadi、Wanting Yu、Thomas Travison、Ryan Day、Lewis Lipsitz 和 Brad Manor，2024年12月3日，《老年医学杂志：系列A》。DOI: 10.1093/gerona/glae286
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