根据《临床胃肠病学与肝病学》发表的研究，为期2周的可口元素饮食（mBiota Elemental）在治疗小肠细菌过度生长（SIBO）和肠甲烷菌过度生长（IMO）方面展现出显著成效。研究发现：
- 73%患者乳果糖呼气测试恢复正常
- 83%参与者报告整体症状缓解
- 肠道菌群变化持续至恢复正常饮食后2周
- 甲烷呼气峰值从41ppm降至12ppm（P<0.001）
- 氢气峰值从43ppm降至12ppm（P<0.001）
研究亮点
西达赛奈医学中心胃肠道动力医学主任阿里·雷扎伊（Ali Rezaie）博士指出："正确设计的饮食方案可作为治疗手段。这项试验为'食品即药物'理念提供了明确证据。"研究纳入30名18-85岁确诊患者（中位年龄45岁，63%女性），结果显示：
- 所有参与者均能耐受饮食方案
- 30种关键细菌家族相对丰度发生显著变化
- 普氏菌属_9和梭杆菌属显著减少
- 甲烷产生菌史密斯甲烷短杆菌丰度下降
- 平均体重减轻3.5公斤（以脂肪减少为主）
临床实践建议
雷扎伊博士建议将该饮食方案作为诱导缓解的工具，结合以下长期管理策略：
- 低发酵饮食：避免易发酵食物（如乳制品、十字花科蔬菜、豆类）
- 规律进食间隔：保证每餐间隔4-5小时，夜间禁食8小时
- 渐进式恢复：饮食调整后症状持续改善提示肠道菌群可维持长期平衡
安全特性
该饮食方案耐受性良好，未出现严重不良事件。常见不良反应包括：
- 短暂性腹泻（饮食结束后缓解）
- 轻度疲劳
- 腹部痉挛
研究者特别指出，体重下降现象需警惕，尤其对消瘦患者可能带来意外风险。本研究同时发现该饮食可减少11%内脏脂肪，为代谢改善提供新思路。
研究局限与展望
雷扎伊博士强调："尽管本研究证实饮食干预的持续疗效，但未来需要更大规模临床试验验证。目前数据显示，约17%患者对治疗无应答，提示需开发个性化治疗方案。"
研究披露
主要研究者雷扎伊博士与Bausch Health存在咨询合作，并持有Dieta、Gemelli Biotech和Good LFE股权。完整披露信息请参阅原始文献。
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