多哈，卡塔尔：最近的一项研究表明，卡塔尔的医疗保健员工表现出中等水平的健康促进行为，其中运动被确定为最需要改进的领域。
这项名为《卡塔尔医疗保健员工的健康促进生活方式行为——横断面比较研究》的研究，调查了卡塔尔最大的二级和三级医疗服务提供者哈马德医疗公司（Hamad Medical Corporation，HMC）的员工的健康促进生活方式。研究结果发表在《卡塔尔医学杂志》和Qscience在线平台上。
该研究旨在比较HMC内有风险和无风险员工群体之间的健康促进行为。共有526名年龄在22至69岁之间的员工参与了此次调查，平均年龄为41岁。参与者中女性占64%，大多数来自南亚（43%），其次是东南亚（16%）和中东（15%）。此外，43%的参与者被归类为超重，而27%的参与者被归类为肥胖。
研究发现，参与者的整体健康促进实践处于中等水平，这一趋势与国际研究一致。参与者在生活欣赏和社会支持方面的得分较高，而在压力管理、营养和运动方面的得分相对较低。特别是与运动相关的子量表得分最低，表明在体育活动方面有明显的改进空间。
该研究使用了青少年健康促进简表（Adolescent Health Promotion Short Form，AHP-SF），这是一个包含21个项目的工具，评估六个与健康相关的行为：营养、社会支持、健康责任、生活欣赏、运动和压力管理。调查包括一系列人口统计学问题，结果显示有风险和无风险员工之间在健康促进行为上没有显著差异。这表明，诸如社会经济地位、教育和工作场所健康计划等因素可能有助于减少这两个群体之间的健康行为差异。
研究突出了几个关键发现，特别是在生活欣赏和社会支持领域。许多医疗保健员工报告称，他们对生活的满意度高，并且在工作和社区中有强大的人际关系。这些积极因素可能有助于自我实现感和减轻压力。然而，研究还发现，由于工作量大和轮班工作安排，员工的体育活动水平较低。这些发现与先前的研究一致，即医疗专业人员往往面临定期进行体育活动的障碍，尽管其对心脏健康、体重管理和心理健康有明确的好处。
压力管理也是一个值得关注的重点领域。虽然参与者在管理压力方面取得了中等成功，但越来越多的证据表明，职场压力可能导致严重健康状况，如心脏病和糖尿病。研究建议，专注于心理健康的健康计划可以进一步增强医疗保健员工的压力管理努力。
关于营养，研究参与者对健康饮食习惯表现出中等程度的遵守，特别是水果和蔬菜的摄入量较为明显。然而，研究建议，进一步的营养教育可能是有益的，特别是对于没有医学背景的人群。这可以帮助改善员工的整体饮食习惯，并应对医疗工作者中日益严重的肥胖问题。
研究得出结论，尽管卡塔尔的医疗保健员工总体上表现出中等水平的健康促进行为，但在提高他们的体育活动和营养习惯方面仍存在重要机会。工作场所健康倡议，包括压力管理、锻炼和营养教育，对于培养更健康的习惯和改善员工的整体福祉至关重要。
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