一种令人困扰的脚踝症状可能预示着两种危及生命的疾病。这种警示信号可能指向非酒精性脂肪肝病或心力衰竭。
需警惕的症状是脚踝水肿（医学名称：水肿）。虽然这种症状可能因高温导致血管自然扩张而出现，但也可能暗示更严重的问题。
水肿可能表现为肿胀或浮肿的脚踝、足部或腿部，伴随皮肤紧绷或发亮。还可能引起皮肤色调变化、疼痛、僵硬以及按压皮肤时留下凹痕。
脂肪肝病
正如其名，脂肪肝病是由于肝脏内积聚过多脂肪所致。它与因长期酗酒导致的酒精性肝病不同，但症状可能相似。
在脂肪肝病早期阶段，症状往往不明显，这意味着它可能长期未被发现。这会造成极大风险，因为该病可能发展为肝硬化（最严重的阶段），可能导致肝功能衰竭甚至死亡。
肝硬化的标志症状包括腿部、脚踝、足部或腹部肿胀。英国国家医疗服务体系（NHS）解释道："如果发展为肝硬化（最晚期阶段），可能出现更严重的症状，如皮肤和眼白变黄（黄疸）、皮肤瘙痒，以及腿部、脚踝、足部或腹部水肿。"
肝脏损伤可能导致门静脉压力升高（这是将血液从消化系统、胆囊、胰腺和脾脏输送至肝脏的血管），从而导致特定区域体液积聚。
脂肪肝病的其他潜在症状还包括：右上腹（低于右下肋骨区域）出现钝痛或搏动性疼痛、严重疲劳、不明原因的体重减轻以及全身虚弱。
心力衰竭
心力衰竭是一种心血管疾病，当心脏无法有效泵血时发生，通常因为心脏变得过于僵硬或衰弱。虽然胸痛和呼吸困难常被视为心脏问题的典型症状，但梅奥诊所指出腿部、足部和脚踝的肿胀可能是心力衰竭的征兆。
"充血性心力衰竭会导致心脏下腔室一个或两个泵血功能减弱"，梅奥诊所解释道，"这会导致血液在腿部、脚踝和足部回流，引发水肿。"
英国国家医疗服务体系也确认踝关节和腿部水肿是心力衰竭的"最常见"指标之一，并指出："这种症状可能在早晨有所缓解，但白天会逐渐加重。"
心力衰竭的其他常见症状包括：
- 呼吸困难 - 可能发生在体力活动后或静息时，平躺时症状可能加剧，甚至可能导致夜间突然惊醒呼吸急促
- 极度疲劳 - 感到持续疲惫，体力活动变得异常费力
- 头晕和晕厥
如发现不明原因的肿胀，建议及时就医咨询。
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