塔姆辛·霍恩脑出血幸存者挑战世界最难铁人三项Tamsin Horne: Brain bleed survivor takes on world’s toughest Ironman - NZ Herald

环球医讯 / 心脑血管来源:www.nzherald.co.nz新西兰 - 英语2025-10-08 07:36:29 - 阅读时长6分钟 - 2977字
33岁的塔姆辛·霍恩在青少年时期经历毁灭性脑出血后,长期承受癫痫、视力障碍等后遗症及十年抑郁困扰,却凭借“她是韧性”的座右铭顽强重生;她刚经历六次大手术和赛前八周的大发作,仍坚持参加夏威夷科纳铁人三项世界锦标赛,以完成父亲遗愿、向子女展示坚韧精神为目标,用行动证明身体强度远超医学预期,将健康创伤转化为生命动力,激励全球面临逆境者。
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塔姆辛·霍恩脑出血幸存者挑战世界最难铁人三项

塔姆辛·霍恩右臂内侧文着"她是韧性"的字样。

这句简短的话语道尽了这位33岁女性的非凡人生——从青少年时期幸存于毁灭性脑出血,到持续受其身体与心理并发症困扰,如今她即将站上体育界最严苛耐力赛事的起跑线:夏威夷科纳铁人三项世界锦标赛。

"这是我心中默念的座右铭,"霍恩表示。去年在凯恩斯举行的首届铁人三项赛中,她仅在黄蜂叮伤训练导致肩部手术后11周,便完成了3.8公里游泳、180公里自行车和42.2公里跑步的全程。这也是她一年内经历的第六次大手术,这些接踵而至的磨难足以让多数人放弃挑战高强度多项目赛事。

八周前,她遭遇全身性强直阵挛发作(大发作),虚弱酸痛得"感觉脑中有把刀",导致赛前最后关头损失四周关键训练时间。但霍恩绝非轻言放弃之人。这位在凯里凯里经营私人健身工作室的两个孩子的母亲,从不准备被动等待生活恢复常态。

"我曾将十年光阴葬送在抑郁中,沉溺于无用感,任创伤后应激障碍和癫痫吞噬自我,历经太多动荡,"她坦言。"因此当训练或赛道上遇到困难时,我总提醒自己:'塔姆,这不算难。你曾被摧毁过,但你重新站起、拼凑自我,继续前行'。"

今年新西兰铁人三项赛前夕,霍恩父亲意外离世。"我差点五次退出,想告诉教练'我情绪崩溃了',"她说,"但我知道爸爸希望我参赛……整场比赛仿佛是为他而跑。"在陶波湖完成比赛后,她获得30-34岁组别第四名,赢得通往科纳——"铁人三项巅峰赛场"的入场券,使这次成就更显珍贵。

"我的大脑要爆炸了"

霍恩现与丈夫凯里安(超马跑者)在夏威夷备赛,七岁和四岁的孩子则由祖母照料。"我们通常轮流照顾孩子,今天能一起跑步很特别,"霍恩说,"他和我一样强健敏捷,能保持同等配速。"对她而言,能够奔跑本身就是个小小奇迹。

在奥克兰芒格雷桥长大的霍恩,少年时是运动狂热者,擅长曲棍球和水球。作为家中最小的孩子,她始终活跃且"相当坚强"。15岁就读圣肯蒂格恩学院时,她突感视力异常。父亲接她放学后,她昏睡四小时;淋浴中突然尖叫倒地。

"身为急诊护士的母亲试图与我沟通,我只喊出'我的大脑要爆炸了',"霍恩回忆。她患上了动静脉畸形(AVM)——脑内异常血管团,动脉已然破裂。奥克兰医院外科医生等待两周待肿胀消退后才敢手术。昏迷边缘的霍恩饱受剧痛折磨,丧失视力且对声光极度敏感。

"父母被告知当周医院有11名脑出血患者,仅两人幸存,"她说,"我虽挺过手术,却面临新挑战。"术后数日,霍恩首次发作全身性强直阵挛(大发作),后确诊癫痫。

"十年间我每日可能发作七次,每三天一次,这完全掌控了我的人生,"她含泪道,"无论超市、商场、朋友聚会或派对,无处幸免。学校生活尤为艰难。"术后十天她完全失明,至今视野狭窄无法驾车。"我必须学会倒着、反着读书,因为大脑只能这样识别整页内容,"她补充道,"左耳听力丧失后,现佩戴助听器。"

后续她又出现由创伤引发的心因性非癫痫发作。"当时心理健康崩坏,创伤后应激障碍终获确诊,"她说,"医院级消毒水气味就能触发发作。身体对内部创伤反应过度,连自己都记不清细节。"

去年丈夫发现她言语含糊、词句混乱,确诊第三种癫痫类型——失神发作,现每周发作。就在昨日科纳赛前,与1500名女选手完成Ho'ala适应性游泳后,她因忘记晨服药物再次发作。"与丈夫交谈时三次说错词,口齿极其不清,"她坦言。

"最酷的事"

尽管屡遭挫折,霍恩总见希望曙光。"这让我真正成为幸存者,"她说,"我的生存哲学是穿越艰难。"脑部手术后,医生警告她不宜再参加团体运动。"若遭撞击将极其危险,且视野缺陷让我无法追踪球体运动,"她解释。

校内长跑中突发大发作后,神经科医生建议她唯一安全的运动是跑步机训练。"那一刻感觉所有希望被夺走,"她说。几年后,她在健身房找到新方向——开启个人教练生涯。

某次牵狗攀登芒格雷山时,霍恩尝试跑下坡道,感受意外良好。"于是偷偷将跑步重融入生活,我知道内心仍有部分自我留存,"她说。移居生活"更平和"的凯里凯里并成为母亲后,她决心跑得更远。"我需要为自己而跑,我已躲在壳中太久,"她坦言。

从半程马拉松起步,再挑战全程。儿时就是游泳健将的她开始思考铁人三项,学习骑竞速自行车。"首次短距离铁三赛我表现极差,"她笑道,"但慢慢进步了。'完成首个70.3(半程铁人)是我生命中最酷的事。每个细胞都为我骄傲。长久以来被告知'你承受不了高强度,核心体温不能过高',这简直是对那些论断的回击。我的身体比所有人想象的更强大。'"

霍恩突然获得全新身份。"无人再视我为病弱女孩——我是铁人三项选手,"她说,"十余年来首次感到归属。"2020年新冠疫情中断她首次参加澳大利亚波特麦克夸里全程铁人的计划,她迎来第二个女儿。2023年转战凯恩斯赛事时,新健康问题接踵而至——半年内六次大手术。

始于髋部手术,继而因器官脱垂行子宫切除术,再做膀胱手术、囊肿切除及止鼻血手术。第六次手术源于凯恩斯赛前11周训练时颈部遭黄蜂叮刺,她飞离车把导致锁骨粉碎、肩韧带撕裂,需三块钢板、八颗螺丝和一根钢钉固定。

首届铁人赛前两周,霍恩重返泳池游出2公里,令所有人惊讶。"这恰是完美的首战,证明霉运总会发生,而我选择寻找光明继续前行,"她说。她以30-34岁组第六名完赛。"成绩不理想,但冲线时我在想:'经历那样的一年后,我竟做到了?'"

报名今年新西兰铁人三项赛后不久,其父布赖恩·史蒂芬斯离世。这位喉癌晚期患者感染新冠后,救护车设备故障致脑部缺氧。"我们感觉他被无情夺走,"霍恩说。这位跑者父亲曾表示想见证女儿完成铁人赛事。"那场比赛成为对父亲的致敬,"她说。今年3月陶波湖赛事中,她以10小时34分01秒获30-34岁组第四、女子总排名第二十一。

多年来霍恩羡慕朋友们获得科纳世锦赛资格,自认未达同等水平。如今她圆梦科纳——而成功在于让子女从她的热情与韧性中汲取力量。

"我参赛非为夺冠,"她说,"但在丈夫支持下,我们向孩子展示:心之所向,无所不成。十八年前境况虽艰,如今我婚姻美满,育有两子,事业成功,生活美好。每次跌倒时,内心声音总说:'塔姆辛,这可非脑出血。没什么比那更糟。尽管痛恨遭遇,若无此旅程,我便不是今日的我。'"

当周日清晨(新西兰时间)她列队准备跃入凯卢阿湾清澈海水时,霍恩将快速扫视右臂上镌刻的这句强大力量之语。

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