狗狗正在改善你的大脑和肠道健康Your dog is changing your brain (and your gut) for the better

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.msn.com日本 - 英语2025-12-21 19:11:25 - 阅读时长2分钟 - 976字
日本麻布大学最新研究揭示,与狗狗共同生活可能通过改变人类肠道微生物群来提升心理健康和社交能力。研究发现,养狗的12至14岁青少年在社交退缩、攻击行为等问题上得分显著低于无狗家庭同龄人,其唾液样本中链球菌等有益菌群水平更高,这些微生物通过肠脑轴影响大脑功能。动物实验证实,移植"狗主人"口腔微生物的无菌小鼠表现出更强的同理心和社交主动性,例如更积极救助被困同伴。该成果为"人犬共生"的健康益处提供了微观层面的科学依据,但研究者强调养狗需慎重考量责任,并呼吁开展更多跨地域研究以验证结论,同时深化了人类对微生物组与行为关联的认知。
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狗狗正在改善你的大脑和肠道健康

狗狗为我们带来无数欢乐。从在门口兴奋摇尾迎接,到沙发上温暖的依偎,我们的毛孩子早已成为家庭一员。但你可曾想过?狗狗不仅让你更快乐,还可能通过一种看不见的微观联系,让你变得更富有同理心与社交能力!

日本麻布大学的最新研究揭示了一个令人期待的可能性:与狗狗共同生活或许会以促进心理健康和改善社交行为的方式,改变我们的微生物组(即人体内的细菌生态系统)!

该研究聚焦12至14岁青少年。研究人员发现,与狗狗同住的青少年在社交问题、攻击行为和社交退缩方面的评分,显著低于无狗家庭的同龄人。

数据显示,养狗人群的社交退缩程度更低,攻击性行为也更少。

"饲养狗狗的青少年心理健康水平更高,我们还发现养狗行为会改变肠道微生物群,"研究合著者、麻布大学动物行为学家菊水健文博士表示,"鉴于肠道微生物群通过肠脑轴影响行为,我们开展了这项实验。"

唾液样本分析揭示了青少年微生物构成的显著差异,包括链球菌等特定菌群水平更高——此前研究已证实这些细菌与减轻抑郁症状相关。

为深入探究,研究团队进行了后续实验。他们将养狗者与无狗人群的口腔微生物移植到无菌实验小鼠体内。结果令人惊叹:接受"狗主人"微生物的小鼠展现出更强的同理心与社交能力。

例如,在一项测试中,这些小鼠更倾向于接近并尝试救助被困的同伴。它们花更多时间嗅闻陌生小鼠,这表明社交兴趣明显提升。

肠道微生物群是主要栖息于我们肠道的庞大微生物社区。该社区不仅助益消化,还影响免疫系统,并通过关键通路——肠脑轴与大脑沟通。肠道细菌能产生多种化学物质,包括抗炎化合物甚至神经递质,直接调控心理状态与行为。

研究理论认为,狗狗通过舔舐和亲密接触,将多样化的微生物群传递给人类。这些微生物抵达肠道后,影响宿主自身的微生物组,可能促进有益化学物质的生成,从而支持心理健康并激发同理心与社交反应。

尽管研究者认同需在不同地理区域开展更多验证,但该成果为"养狗生活益处"这一已有广泛记录的现象增添了新维度。

研究团队同时指出,养狗并非对所有人都有保障性解决方案。将狗狗带入家庭是一项重大责任,必须认真对待。然而,这些发现也再次印证:人类与狗狗的联结深刻至微观层面。

这是一份温暖的提醒:你与狗狗共享的陪伴之情,正由内而外滋养着你的身心!

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