最新研究表明，服用GLP-1类药物的肥胖症患者在开始用药后会减少身体活动量。
6月14日在芝加哥举行的内分泌学会(ENDO)2026年年会上公布的一项研究显示，研究人员利用美国国立卫生研究院"全美研究计划"(All of Us Research Program)的数据，该计划将参与者的电子健康记录与其Fitbit活动数据相链接。
研究人员随后评估了753名肥胖症患者在开始服用GLP-1类药物前后的每日步数。
研究称，参与者的每日步数从约5047步减少至4487步。
根据内分泌学会的公告，中高强度身体活动时间也从每天28分钟下降至22分钟。
这种下降并不均匀分布，男性和有关节或肌肉疼痛的人群下降幅度最大。相比之下，年龄、心力衰竭或既往中风等因素并未改变研究结果，表明这一模式在相当广泛的条件下都成立。
参与者的平均年龄为52.7岁，78.6%为女性。
此外，研究未发现"这些药物导致的体重减轻会增加身体活动量"的证据。
公告中写道："这是首个大规模分析服用GLP-1受体激动剂的成年人可穿戴健身追踪器数据的研究。"
研究负责人Sajana Maharjan博士在新闻稿中表示："尽管许多人认为减肥自然会带来身体活动增加，但我们的研究结果恰恰相反。"
Maharjan说："我们的研究结果强化了这样一个观点：对于服用这些药物的人来说，锻炼不能是可选项。人们需要有针对性的干预措施，鼓励在服用肥胖症药物的同时增加身体活动。"
GLP-1类药物"并非万能药"
麦克马斯特大学(McMaster University)医学系教授、糖尿病专科医生Hertzel Gerstein博士表示，"对此有多种可能的解释。"
他向Global News发来的电子邮件声明中说："其中一种解释是药物导致了这种减少。服用这些药物的人应保持并尽可能增加身体活动量，以维持肌肉质量和健康。"
"这始终是个好建议（假设没有医学原因禁止这样做），在计划任何减肥时都很重要。这是因为无论出于什么原因的减肥都会导致肌肉流失，因为你需要较少的肌肉来移动较轻的体重。"
麦吉尔大学(McGill University)神经学和神经外科教授Dana Small博士表示，GLP-1类药物"并非万能药"。
她说："人们活动减少可能有多种原因，有些人可能会想'好的，药物会完成所有工作，我不需要[锻炼]'，这当然是一个可能性，也是一个可能的促成因素。当人们停药时，即使药物有效，体重增加的速度也比其他减肥措施更快。这可能会带来一些负面影响。"
她补充道："当你减肥时，你确实会减掉脂肪质量，但也会减掉瘦体重，即肌肉质量。所以，如果你停止锻炼然后迅速恢复体重，你将增加体重，但大部分会是脂肪而非瘦体重，尤其是如果你不锻炼，情况会更加糟糕，因为你因减少锻炼而失去了肌肉质量。"
随着GLP-1类药物越来越普及，多家加拿大药房已经开始提供几种通用版本的此类药物，这项研究结果也随之而来。
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