你的肠道是你的第二大脑！
它实际上通过迷走神经直接与大脑相连。
- 你的腹部拥有超过5亿个神经元——它们构成了"肠神经系统"（肠道内的大脑）
- 大脑接收到的80%信息实际来源于肠道
- 95%的血清素在肠道产生（解释了为何吃饼干或排便后会感到愉悦）
是否经历过"胃部蝴蝶效应"？看！这就是肠脑连接的作用！
就像食物中毒后你只顾着胃痛，或长时间未进食时只想着饥饿感。
看！肠脑连接的作用！
肠脑连接解释了为何受试者观看电视节目中的暴力或善意行为时，其肠道微生物群会因肠脑连接循环的化学物质而转向更炎症化或更健康的状态（1）。
肠脑连接还解释了为何积极思考能帮助花生过敏儿童克服过敏反应。在一项克服花生过敏的实验（2）中，研究人员允许25名儿童在挑战中保持愉悦心态——告知他们食物重新引入将是积极体验。
而另外25名儿童被告知重新引入食物具有挑战性且可能出现过敏症状。结果？相信实验将积极进行的儿童压力更小，过敏反应也更轻微。
看！肠脑连接的作用！
由此可见，压力（身体和心理层面）如何破坏肠道健康，进而影响全身健康。
由于肠道健康与身体几乎所有系统相关，肠道失衡可能以多种方式表现。
常见的肠脑相关失衡症状包括：脑雾、皮肤爆发、头痛、糖分渴望、肠易激综合征、腹胀便秘、睡眠充足仍精力不足、失眠、自身免疫疾病、过敏、注意力缺陷障碍、甲状腺功能减退。
关键点：若大脑（HPA轴）处于压力状态，则肠道也会承压——肠道进而影响全身健康。因此，我们的"问题会体现在组织中"。
由此引入：德国新医学。
德国新医学101：本质解析
德国新医学（又称"日耳曼 Healing Knowledge"）是一种"肠脑"或"身心"科学理论，可作为健康与生活指导或功能医学方法的补充，用于治疗急慢性疾病的"根本原因"。
该理论特别适用于帮助那些已采取全面健康措施却遭遇健康瓶颈的患者，突破障碍并疗愈组织中滞留的问题。
德国新医学的历史渊源
该科学由德国医生Ryke Geerd Hamer博士创立。他基于自身癌症康复经历，开始将心智与大脑力量纳入身体疾病治疗体系。
Hamer博士在儿子遭遇悲剧事故离世（死于其怀中）后不久罹患癌症——这一重大情绪压力源。
在癌症治疗与康复期间，他开始质疑疾病先于出现的"根本原因"，并意识到身体疾病往往由失衡状态（生活中的重大情绪压力源）引发——这不仅适用于他本人，也适用于他的患者。
德国新医学的核心原理
德国新医学（即"日耳曼 Healing Knowledge"或"肠脑理论"）的基本原则是：绝大多数身体疾病、病症或失衡（无论大小）都源于某种冲击、突发压力源或创伤事件，这些事件要么完全出乎意料，要么持续存在且未得到处理。
要引发疾病或健康问题，首要显著情绪压力源（SES）必须具备以下特征：出人意料、戏剧性强、具有孤立性，或你缺乏应对策略。
显著情绪压力源的特征：
- 出人意料（令人震惊、意外）
- 戏剧性强（情绪激烈）
- 具有孤立性（无法倾诉）
- 无应对策略（不知如何行动——感到被困住、失去选择）
当意外冲突或压力发生时，冲击或压力源会触发大脑特定区域，形成病灶（在脑部扫描中呈现为清晰的同心圆环）。
接收冲突的脑细胞随后向对应的身体细胞、组织或器官发送生物化学信号，引发炎症、肿瘤生长、组织细胞崩解、功能丧失和/或免疫反应。
结果：信息被滞留在大脑及相应器官位置。
四种脑冲突类型（快速解剖学课程）
人类身体中存在四种主要**"脑"冲突类型**，决定特定器官和组织受影响的方式。
包括：
- 脑干层冲突
- 小脑冲突
- 延髓层冲突
- 皮层冲突
这些脑部区域在身体中各司其职：
- 脑干层功能
原始消化功能、肺部（呼吸）、肾脏/膀胱、生殖器官
- 小脑功能
皮肤健康
- 延髓层功能
与小脑相同
- 皮层功能
"高级"思维、感官、甲状腺导管、心脏血管、胃酸分泌
理解这些功能可解释为何特定冲突会在身体引发特定症状。
例如，脑干层是你大脑最先发育的部分，与最原始的"生存"功能相连——如消化（肠道）、呼吸（肺部）和生殖（前列腺、子宫及输卵管）。
因此，若脑干层接收并经历冲突冲击——如丈夫车祸丧生——你可能产生"难以消化的冲突"，每次大脑重新体验悲伤或悲痛（关联同一冲突冲击）时，消化困难或呼吸急促就会加剧。
反之，若你的小脑接收丧夫的冲突冲击，你可能经历"分离冲突"，随后皮肤出现湿疹样皮疹或痤疮。
若皮层将车祸解读为"分离冲突"，则在处理完丧亲之痛后的"康复"（症状）阶段，你可能出现消化不良（胃酸过高）、甲状腺问题、脑雾、头痛或记忆丧失。
这些关联从科学层面精确解释了压力如何最终体现于身体。身体无法区分身体、情绪或心理压力。
若"冲突冲击"（压力源）"击中"大脑特定区域，信号将传导至该脑区关联的区域、组织和细胞。
若冲突未被迅速解决或承认，疾病或病症便由此在身体显现。
CT脑部扫描实证
但请勿仅听信我的说法。
这些发现直接源于CT脑部扫描。
德国新医学之父Hamer博士在研究患者CT扫描时发现，与各类疾病状态相关的特定"冲突冲击"或压力源，在大脑不同区域呈现为同心圆环（称为"哈默焦点"）。
他观察到，许多患有相似疾病（从癌症到甲状腺功能减退，再到普通感冒）的患者，其脑部扫描中"亮起"的区域完全相同——这取决于冲击性质及个体对冲击的独特处理方式。
例如，他发现睾丸癌患者（包括他自己）的脑干层出现同心圆环，冲击表现为睾丸肿瘤。
而感冒或流感患者（"气味"感官冲突）的皮层则显示同心圆环。
基于这些发现，德国新医学现已通过CT扫描梳理出500多种疾病或肠脑关联，以及500多种心理健康状况。
核心结论
生活中的失衡状态可能以身体疾病或失衡形式显现。健康问题常是生活失衡的"隐喻"（故事），症状往往是所经历冲突的直接映照（例如，"难以消化的冲突"会表现为消化问题）。
重要提示：
肠脑连接理念（即德国新医学）是理解疾病如何及为何在身体显现的"框架"。
一旦理解疾病发生机制，我们便能运用适当的心态调整、辅助疗法、功能医学、营养、补充剂甚至传统医学，支持身体"康复"过程。
此外，德国新医学（GNM）并非"万能钥匙"。
疾病与身体失衡还存在若干"未知因素"（如寄生虫/食物中毒、过度日晒导致的晒伤，以及急慢性毒素暴露）。
我们需从整体视角看待健康，正因如此，与通晓全方位整体健康的从业者合作至关重要。
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