犹他州普罗沃（ABC4）——在过去的八年里，杨百翰大学的研究人员一直在研究年轻人的完美主义倾向及其对宗教信仰和心理健康的影响，揭示了一些令人惊讶的结果。
学者们将“完美主义”定义为一种追求完美的倾向、对错误的不容忍以及对自己或他人的过度批评。由贾斯汀·戴尔博士领导的杨百翰大学研究团队旨在了解这种倾向如何影响有宗教信仰和无宗教信仰的年轻人。
该团队的研究最初聚焦于12至14岁的年轻人，并一直跟踪他们的成长变化直到他们达到20至22岁。其中一半的参与者是耶稣基督后期圣徒教会的成员，另一半则来自各种不同的宗教背景和其他宗教团体。
“我们想看看在这几年里，他们的灵性、宗教信仰、心理健康和家庭生活是如何发展的。”戴尔在接受ABC4.com采访时说。
学者们之前指出，犹他州的耶稣基督后期圣徒教会成员中的完美主义倾向可能更高。
然而，与之前的研究所示相反，该团队的数据表明，只有12%的后期圣徒青年经历了高水平的完美主义，而20%的无神论者和不可知论者也经历了同样的情况。
戴尔表示，这一意外发现是因为许多后期圣徒区分了完美主义和高标准。“有毒的完美主义并不是关于拥有高标准。它甚至不是关于未能达到这些高标准。而是当你没有达到这些标准时，你对自己的感觉。”戴尔说。
然而，数据还显示，离开耶稣基督后期圣徒教会的前成员中有27%的人表现出高水平的完美主义，比其他任何群体都高。
根据杨百翰大学的另一位研究员迈克尔·古德曼的说法，那些脱离信仰的人在离开前后都经历了高水平的完美主义，这使得研究人员相信，脱离信仰并没有增加或减少完美主义的程度。
摩根·丹尼斯是教会的一名成员，多年来一直经历着宗教上的苛求——这是一种与宗教实践相关的极端形式的完美主义。“至少对我来说和其他经历过有毒完美主义和苛求的人来说，有很多‘我不配得到好东西因为我很糟糕’的想法。”丹尼斯说，并补充道，作为后期圣徒更多的是通过基督追求完整。
“当我们经历有毒完美主义时，可能是因为我们误解了教会实际教导的内容和教义。”戴尔说。
许多团体在教会内外帮助那些挣扎于有毒完美主义的人。“向人们展示他们被爱，不是因为他们做了什么或没做什么，而是因为他们的所有经历，上帝爱他们——只是提醒他们这一点——这是最重要的事情。”丹尼斯告诉ABC4.com。
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