一项新的研究表明，大腿肌肉越强壮，预测心力衰竭的风险越高。这项研究由肯苏克·上野（Kensuke Ueno）领导，他是日本北里大学医学研究生院的物理治疗师。研究结果显示，大腿肌肉力量与心脏病发作后心力衰竭的风险降低有关。
研究团队调查了2007年至2020年间因急性心肌梗死住院的932名患者，这些患者最初没有心力衰竭，且在住院期间也没有发展出这种并发症。研究人员通过最大股四头肌力量测试评估了这些患者的大腿力量。测试方法是让患者坐下并尽可能用力收缩大腿肌肉五秒钟，同时手持测力计固定在脚踝处测量其输出值。两腿均进行了测试，结果取平均值。
股四头肌力量随后与体重进行比较，通过将力量（公斤）除以体重（公斤）再乘以100得出一个百分比值。根据性别中位数，女性的股四头肌力量占体重的33%，男性的股四头肌力量占体重的52%，分为“高”和“低”两组。研究对象中有451人的股四头肌力量较低，481人的股四头肌力量较高。
在平均4.5年的随访期内，共有67名患者（约7.2%）发生了心力衰竭。值得注意的是，股四头肌力量较高的患者心力衰竭发生率为每1000人年10.2例，而股四头肌力量较低的患者为每1000人年22.9例。
研究表明，股四头肌力量较高的人群心力衰竭的风险降低了41%。此外，股四头肌力量每增加体重的5%，心力衰竭的风险降低11%。
研究建议，心脏病发作后的患者应考虑进行力量训练，特别是针对股四头肌的训练，以预防未来的心力衰竭。研究者上野评论道：“这些发现需要在其他研究中得到验证，但它们确实表明，股四头肌的力量训练应被推荐给经历过心肌梗死的患者，以预防心力衰竭。”
美国心脏协会列出了其他一些增加心力衰竭风险的因素，包括冠状动脉疾病、高血压、糖尿病、甲状腺问题、年龄、吸烟、超重或肥胖、药物滥用以及接触某些治疗如放疗和化疗。
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