肥胖是心血管疾病的已知风险因素，但人们的体重会随时间变化，关于超重的累积影响知之甚少。马萨诸塞州总医院和布里格姆妇女医院（Mass General Brigham）研究人员的新研究表明，长期暴露于超重状态是比单一时点的身体质量指数（BMI）更强的心血管风险预测指标，且这种效应在年轻人中最为明显。发表在《PLOS One》上的研究结果表明，减轻体重和减少超重暴露可能会降低一个人的心血管风险。
"在任何特定时间点的超重并不是终身判决。某人长期的体重变化对心脏健康更为重要。我们的研究表明，如果一个人减轻体重，其健康结果可以得到改善。"
——马萨诸塞州总医院和布里格姆妇女医院内分泌科医学博士、理学硕士亚历山大·图尔钦（Alexander Turchin）
研究人员分析了来自护士健康研究和健康专业人员随访研究的136,498名参与者的数据。所有研究参与者在1990年研究开始时的基线BMI均高于25 kg/m²，女性年龄范围为25至69岁，男性为43至80岁。为了估计十年期间对超重BMI的累积暴露，研究人员计算了1990年至2000年间参与者BMI测量值的平均值。他们从2000年开始随访参与者的心血管健康状况，并持续随访平均16.7年。在此期间，12,048名（8.8%）参与者经历了心脏病发作或中风等心血管事件。
研究团队发现，长期暴露于超重状态与心血管疾病风险增加之间存在强烈关联。这种效应在较年轻年龄段和超重累积暴露最高的人群中最为明显。例如，基线时年龄小于35岁的女性，如果超重累积暴露较高，其患心血管疾病的风险比35-50岁女性高60%（后者为27%），比35-65岁男性高23%。而对于50岁以上女性或65岁以上男性，没有发现这种关联。
"这些发现应给患者及其临床医生一个动力，去解决超重问题以改善其长期健康，"图尔钦说。
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