Baby Brain是无稽之谈,新研究发现'Baby Brain' Is a Myth, New Study Finds

环球医讯 / 健康研究来源:www.yahoo.com美国 - 英语2026-05-30 22:03:20 - 阅读时长3分钟 - 1071字
一项新研究驳斥了"婴儿脑"这一普遍观念,研究发现尽管80%的产后女性报告有健忘、思维模糊等症状,但在对300名新父母和100名非父母进行的为期两年的认知评估中,研究人员未能发现父母与非父母之间在12个认知领域存在客观差异的证据。莫纳什大学研究人员指出,新父母实际上并不比非父母表现更差,他们只是感觉如此;怀孕确实会重塑大脑结构,但这种变化是适应性的,旨在使父母更高效、更灵活、更具同理心,而非功能障碍,这一发现对理解产后认知变化具有重要意义,也为支持新父母提供了科学依据。
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Baby Brain是无稽之谈,新研究发现

如果您曾经生过孩子,随后把手机放进冰箱或一次性忘记所有密码,那么您可能不会惊讶于大约80%的此类女性报告了"婴儿脑"症状,包括健忘、思维模糊和注意力难以集中。

但可能让您惊讶的是,一项新研究得出结论,"婴儿脑"——基本上是"孕脑"的延伸——是一个无稽之谈。

这些发现于周四在澳大利亚墨尔本举行的妇女儿童健康峰会上公布,是为期两年对300名新父母和100名非父母进行的认知评估的结果——这是迄今为止针对产后育儿对认知影响的最大规模研究。

尽管没有孩子的男性在记忆方面表现优于所有其他群体,但新手妈妈和爸爸们在其余各项测量中表现相似,无论婴儿年龄如何。这让研究人员感到惊讶,根据研究,他们发现"在测量的12个认知领域中,父母与非父母之间没有客观认知差异的证据"。

"虽然人们可能会主观地体验我们称之为'婴儿脑'的感觉,但我们无法找到其客观证据,"该研究的主要作者、莫纳什大学特纳脑与心理健康研究所副教授Sharna Jamadar告诉《悉尼先驱晨报》。"新父母实际上并不比非父母表现更差。他们只是感觉如此。"

这并不意味着大脑不会因怀孕和分娩而发生变化,怀孕会结构性重塑母亲大脑的所有部分,并导致约4%的体积减少;最近一项小型研究发现,父亲的大脑体积也会减少,这是为育儿做准备的一种方式。

"这听起来像是退化和功能障碍,"神经科学家、《婴儿脑:怀孕和母亲身份如何塑造我们的大脑并改变我们的思维(变得更好)的惊人神经科学》一书的作者Sarah McKay告诉《悉尼先驱晨报》。"但类似于我们在青春期看到的情况,这是一种简化和精炼,基本上是剔除多余的突触,并加倍关注我们需要的那些。"

换句话说,父母的身体为新工作做好准备,经过简化的思维使反应更高效、更灵活、更具同理心。

McKay补充道:"我想说,神经科学的总和讲述的是适应与功能障碍和健忘的故事。"

尽管如此,大脑和生活方式的所有变化都可能让您感觉像是经历了某些认知能力下降。

"您睡眠不足,您的荷尔蒙和大脑发生了变化,"Jamadar说。"您需要学习如何做所有这些新事情……这很困难。"该研究强调,虽然新妈妈没有问题,但这一转变很艰难,需要帮助和理解。

因此,McKay表示,"与其向母亲推销大脑补充剂,我们需要开始讨论如何支持她们。"

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