杰西卡·李博士
肯塔基大学
中风急救分秒必争。
在中风意识月期间，了解中风的预警信号以及我们可以采取的降低风险措施非常重要。中风发生时，流向大脑部分区域的血液被中断，导致脑细胞缺氧。如果不及时治疗，脑细胞会在几分钟内开始死亡。
（NKyTribune资料图）
作为一名治疗中风患者的医生，我亲眼目睹了快速识别和治疗如何显著改善患者的康复和预后。我也见过许多人因为未能识别症状或认为症状会自行消失而延误就医所带来的严重后果。
每个人都应该了解的最重要知识之一是BE FAST口诀，它有助于识别常见的中风症状：
• B（平衡）：突然出现平衡障碍、协调困难或行走困难。
• E（眼睛）：突然出现重影或单眼/双眼视力丧失。
• F（面部下垂）：面部一侧是否下垂或感觉麻木？
• A（手臂无力）：单侧手臂是否无力或难以抬起？
• S（言语困难）：说话是否含糊不清或难以理解？
• T（立即拨打911）：如果发现上述任何症状，请立即寻求紧急医疗救助。
无论出现哪些症状，时间都是关键。在中风护理中，我们常说"时间就是大脑"，因为每延迟一分钟治疗，就可能损失数百万脑细胞。
许多人认为中风只发生在老年人身上，但实际上中风可能发生在任何年龄段。某些医疗状况和生活方式因素会增加中风风险，包括高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟、肥胖、缺乏运动和心房颤动。
高血压是我们可以控制的最大的中风风险因素。令人鼓舞的是，即使是很小的改善也能产生显著效果。仅降低10个血压点就可能使中风风险降低高达30%。这意义重大。控制血压、保持身体活动、健康饮食和避免烟草制品都有助于降低风险。定期与医疗保健提供者进行检查对于在潜在疾病变得更为严重之前识别和管理它们也很重要。
另一个常见误解是中风症状总是严重或伴有疼痛。事实上，中风很少伴随疼痛，这就是为什么许多人忽视症状或延误就医的原因之一。任何影响身体一侧的突发麻木或无力、言语变化或视力变化都应认真对待。
如果您怀疑某人正在经历中风，不要等待看症状是否会改善。应立即拨打911，而不是自行驾车前往医院。急救医疗团队可以在前往医院的途中开始评估患者，并确保患者尽快被送往适当的中风中心。
中风护理的进步继续改善患者的预后，特别是当治疗尽早开始时。溶栓药物和微创手术可以帮助恢复大脑血流，并减少某些类型中风导致的残疾。然而，这些治疗方法对时间高度敏感。
在中风意识月期间，请花点时间了解预警信号，了解您的风险因素，并与家人和朋友分享这些信息。快速识别中风可能有助于挽救生命——甚至可能是您自己的生命。
杰西卡·李医学博士是肯塔基大学医疗中心综合中风项目的主任。
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